Neue Bücher* in dieser Woche: einatmen. ausatmen. da sein**
All you need is soup**
Relax Einheit auf meiner Family Mat – bin ich froh, endlich eine größere Yogamatte zu haben, wo ich mehr Platz neben Hund und Katz’ habe 😀 Genau so habe ich mir das vorgestellt 🙂  #lovepetsandharmony
Der Hund mit dem Play & Stretch Yoga Block – so süß! 😀
Neulich gab es beim Hofer ja glutenfreie Nudeln aus Kichererbsen. Schmecken SEHR gut! 😛 Auch als Salat mit Öl und Essig, Basilikum, Tomaten und etwas Käse
In unserer Praxis gibt’s auch ein paar Neuheiten
Nach dem äußeren Umbau haben wir jetzt ein beleuchtetes Schild :-)…
… und im Trainingsraum außerdem zwei neue Fitness-Hilfsmittel von Technogym 🙂 🙂 🙂 Ich LIEBE Hyperextensions!Neue Sportsocken mussten her #H&M
Ob er grad nachdenkt? 😉
So ein Schelm 🙂
Doc Tom beim Testen des Compex Wireless
Meine Shirts sind im Dauereinsatz <3
Lehrküche mit Doc Tom als Vortragenden #Ernährungsmedizin
Auch zuhause hat er wieder fleissig gekocht und Neues probiert
U.a. diesen Rohkost-Schoko-Pudding mit Haferflocken und Quinoa
Sehr lecker, aber nicht ganz günstig: das Bronze-Morgen-Müsli von Alnavit (re.), gekauft bei Merkur
Natürlich nicht zuckerfrei, aber sehr lecker: Nussschokoladen von Ritter Sport, die wir uns am Wochenende genehmigt haben 🙂
Shakira hat mal wieder eine Salatgurke angeknabbert
Limetten und Zitronen für die letzten warmen Sommertage
Smilla Schmusspatz
Einfach eine süße Maus
Achilles hat einen Löwen bekommen
Kochen am Sonntag
Zum Gemüse und den Eiern gabs leckere Kartoffeln – einfach immer eine gute Kombi! 😛

Ich wünsche euch einen schönen Abend und morgen einen energiereichen Start in die neue Woche!
Alles Liebe,
Vera