Wer zuhause die Yogamatte ausrollt, ist oftmals nicht alleine auf ihr unterwegs. Bei mir persönlich sind es seit Jahren meine Haustiere, die Yoga schlichtweg großartig finden und nahezu immer dabei sein wollen.

Wer selbst eine Katze oder einen Hund hat, kann davon wohl auch ein Lied singen 😉 . Yogamatten haben offenbar eine magische Anziehungskraft. Und Yogamusik wird von Haustieren ebenso heiß geliebt, was einmal mehr zeigt, dass diese Frequenzen und Schwingungen wohl einfach gut tun, denn kaum läuft bei uns in einem Raum Yogamusik – besonders beliebt bei ihnen ist übrigens Snatam Kaur 🙂 – dann dauert es nicht lange bis die erste Katze oder der Hund auftaucht *g*.

Ganz toll finden sie auch Yin Yoga, denn dabei bewegt sich Mensch nicht so viel, sprich sie können sich gemütlich irgendwo dazu kuscheln. Genauso wie Savasana, das finden sie auch super. Nicht zuletzt deshalb sind die Katzen daher auch auf den Fotos der Abend Abfolge in meinem Yin Yoga eBook zu sehen :-D.

Für mich als Yogi ist es dagegen oft nicht ganz so einfach zusammen mit Katz’ und Hund meine Asanas zu praktizieren. Hier zwei Beispiele, was ich damit meine 😉 :

Yoga im Home Office – mit Diego & Smilla

Sonnengrüße mit Hund :o)

Im Großen und Ganzen aber haben wir es über die Jahre geschafft, uns zu arrangieren, d.h. ich kann mitunter auch ohne gröbere Unterbrechungen yogieren 🙂 . Nur darauf verlassen sollte man sich nicht 😛 .

Trotzdem übe ich sehr gerne zuhause. Auch Yoga in einem Studio kann ganz toll sein, aber mein Alltagsyoga findet einfach doch vorwiegend daheim statt. Und damit ich hier dann auf meiner Yogamatte auch Platz habe, habe ich vor über einem Jahr mein eigenes Label Love, Pets & Harmony gegründet und nun eigene Yogamatten im Sortiment, die größer und auch waschbar sind, um so auch das Thema Hygiene groß zu schreiben. Und weil ich schon immer Shirts mit haustieraffinen Sprüchen haben wollte, ich geb’s zu 😉 .

Habt ihr auch Haustiere, die euch beim Yoga oder auch Training zuhause “unterstützen”? 😀 Oder finden eure das weniger spannend? Ich bin neugierig auf eure Geschichten! 🙂