Einen schönen Abend aus Lienz,
wir haben heute unseren ersten Tag von fünf Tagen hier in meiner Heimat Osttirol bei unseren diesjährigen Trainingstagen mit – wie immer supernetten und motivierten – TeilnehmerInnen verbracht und bereits viel erlebt: Smooth & Easy Yoga, ein Burning Legs Workout, eine Radausfahrt aufs Zettersfeld, ein gemütlicher Dauerlauf entlang der Drau, eine Triathlon Doku und Yin Yoga standen am Programm und wie immer konnte man frei wählen, wo man dabei sein wollte (oder ob man zwischendurch auch mal den herrlichen Wellnessbereich nutzt 😉 ).

Nachdem wir uns letztes Jahr im Grand Hotel Lienz pudelwohl gefühlt haben, haben wir es auch dieses Jahr wieder als Location gewählt und alle TeilnehmerInnen sind absolut begeistert vom Haus und seinem Service, auch das Abendessen war wieder gewohnt köstlich.

Und verdient, muss man sagen, v.a. für jene, die sich heute radelnd auf das Zettersfeld hinauf gearbeitet haben – eine schöne Strecke, aber auch mit ordentlich Höhenmetern und später auch Regen.

Aber es wurde dennoch nicht aufgegeben, sondern bis zum Schluss gekämpft, auch wenn es dann etwas frisch war auf dieser Höhe.

Dafür ging es im Anschluss mit Autos sicher und trocken wieder nach unten – weiter zum Laufen oder in den Wellnessbereich.

Morgen steht wieder ein buntes Programm an, von drei verschiedenen Yoga Einheiten über Kraft- und Ausdauertraining bis hin zu einem Vortrag. Wir freuen uns schon! 🙂

Weitere Bilder folgen also 😉 Noch mehr Impressionen und Videos gibt es wie immer via Facebook und über meine InstaStories.

Schlaft gut & träumt etwas Schönes!
Alles Liebe,
Vera