Endlich hat das gute Wetter Einzug gehalten und endlich gibt es sie wieder: Die warmen Tage, an denen es lange hell ist und die auch zu herrlichen Abendspaziergängen einladen. Ich liebe diese Zeit und freue mich das gesamte Jahr über auf genau diese Wochen, in denen die Blumenwiesen einfach eine Augenweide sind und man früh
Heute habe ich eine kleine Aufgabe für uns alle. Es geht darum, heute einmal ganz bewusst all die kleinen und großen Schönheiten im Alltag zu sehen. Als Waage Geborene tue ich mir persönlich damit nicht schwer, es wäre eher andersherum schwierig für mich. Ich bewundere bereits am Morgen sämtliche Feinheiten, von den Barthaaren der Katzen
Heute habe ich ein paar grüne Bilder für euch, mit viel Natur & Wald 🙂 Waldbaden tut der Gesundheit unheimlich gut. Allein die Anwesenheit im Wald, die frische Luft, das viele Grün, der Duft des Waldes, aktuell rundherum überall Bärlauch… Ich bin gerne und viel in Wäldern unterwegs und ich kann es jedem nur empfehlen.
Gemeinsame Spaziergänge mit unserem Whippet Alistair zählen zu meinen Alltagshighlights, denn ich liebe es zusammen mit Doc Tom in der Natur zu spazieren und Ally dabei zu beobachten wie er voller Freude herumsaust. Dazu wunderschöne Blumenwiesen, Bäume, frische Luft – einfach herrlich. Neulich war es besonders schön, weil wir direkt nach einem Gewitter zum Spazieren aufgebrochen
Einen schönen Montag! Diese Woche lautet unsere Übungsaufgabe ganz bewusst und achtsam spazieren zu gehen. Gerne jeden Tag und wenn es nur für jeweils 10 bis 15 Minuten ist. Achtsamkeitsspaziergänge in der Natur tun Körper und Geist unheimlich gut, selbst wenn es sich anfangs vielleicht nach nicht viel anfühlt. Aber sie sind gerade in der aktuellen
Unbezahlte Werbung Wir haben den Obersee am Staller Sattel in meiner Heimat Osttirol bereits vor ein paar Jahren als wunderschönes Ausflugsziel vorgestellt. Falls ihr einmal in der Nähe sein solltet, ob auf Südtiroler oder Osttiroler Seite, dann schaut unbedingt vorbei. Gerade im Sommer bei sehr heißen Temperaturen ist es dort sehr angenehm, da der See auf
Einen schönen Montag, dieser goldene Herbst ist so schön, deshalb gibt es auch heute wieder einige Bilder aus der farbenprächtigen Natur. Aber natürlich gibt es auch wieder Buchneuerscheinungen und vieles mehr 🙂 . Also, los geht’s 😉 Unsere Impressionen enthalten unbezahlte Werbung, da Buchtitel, Orte/Lokale oder Marken genannt werden oder PR Samples auf den Bildern
Copyright: Wanderlust.cc Heute möchte ich euch einen besonderen, neuen Blog und eine seiner Gründerinnen, nämlich Theresa Hochgerner vorstellen und zwar den Wanderlust Videoblog. Passenderweise bin ich übrigens gerade in Osttirol beim Wandern, eine Gegend, die auch am Wanderlust Videoblog öfter vorkommt 🙂 Der Videoblog wartet wie sein Name schon sagt mit vielen wunderschönen und mit
Einen schönen Abend aus Lienz, wir haben heute unseren ersten Tag von fünf Tagen hier in meiner Heimat Osttirol bei unseren diesjährigen Trainingstagen mit – wie immer supernetten und motivierten – TeilnehmerInnen verbracht und bereits viel erlebt: Smooth & Easy Yoga, ein Burning Legs Workout, eine Radausfahrt aufs Zettersfeld, ein gemütlicher Dauerlauf entlang der Drau,
In dem heutigen Interview geht es um ein spannendes Thema, nämlich Heilkräuter speziell für Frauen. Meine Gesprächspartnerin ist Dorit Zimmermann, ihres Zeichens Heilpraktikerin mit eigener Praxis für Klassische Homöopathie und Psychotherapie in München mit Schwerpunkt Kinder- und Frauengesundheit. Sie absolvierte Ausbildungen in Phytotherapie, Klassischer Homöopathie und Verhaltenstherapie. Und sie ist Autorin des neu erschienenen Buchs**