Unbezahlte Werbung Der Red Bull Dolomitenmann naht in groĂen Schritten und unser Be Active/ Tri Styria Team befindet sich bereits im Endspurt seiner Trainingsvorbereitungen. Wir haben deshalb BerglĂ€ufer Michi Singer zum Interview gebeten, um euch mehr Einblicke ins Training, die Vorbereitung und den Bewerb selbst zu geben đ . Viel SpaĂ beim Lesen! Doc Tom:
Unbezahlte Werbung Viele von euch kennen den Red Bull Dolomitenmann sicherlich aus dem Fernsehen oder waren vielleicht sogar schon einmal live vor Ort dabei: Es handelt sich dabei um den hÀrtesten Teambewerb der Welt, der seit 1988 jedes Jahr in den Lienzer Dolomiten stattfindet. Die Disziplinen: Berglauf, Paragleiten, Mountainbike und Wildwasserkajak. Jedes Team besteht aus vier
Einen schönen Montag, hier kommen wieder unsere Impressionen der Woche. Dieses Mal mit einer Bilderflut vom Wandern in Osttirol đ Wir waren vergangene Woche in meiner Heimat bei meiner Familie und haben die Zeit dort in bester Gesellschaft, in der Natur und den Bergen sehr genossen đ Unsere Impressionen enthalten unbezahlte Werbung, da Buchtitel, Orte/Lokale
Der heutige Tag startete mit einem Spaziergang entlang der Drau (Walk & Talk đ ) oder mit einem Krafttraining in der Gruppe, wie unsere Teilnehmerinnen Lust hatten. Bereits morgens begrĂŒĂte uns die Sonne. Dazu frische Luft und das GerĂ€usch des Wassers – herrlich! Nach dem FrĂŒhstĂŒck ging es mit Animal Movements und gefĂŒhrter Tiefenspannung samt
Unser dritter Tag neigt sich dem Ende zu und auch heute hatten wir ein schönes Programm: Morgens um 6.30 Uhr stand ein Tabata Workout oder ein Zirkeltraining zur Auswahl, vormittags ein Yin Yoga Workshop oder eine Mountainbike Tour in die Berge (inkl. Möglichkeit mit einem EBike mitzufahren), nachmittags eine 1,5h Faszien & Core Einheit oder
Einen schönen Abend aus Lienz, wir haben heute unseren ersten Tag von fĂŒnf Tagen hier in meiner Heimat Osttirol bei unseren diesjĂ€hrigen Trainingstagen mit – wie immer supernetten und motivierten – TeilnehmerInnen verbracht und bereits viel erlebt: Smooth & Easy Yoga, ein Burning Legs Workout, eine Radausfahrt aufs Zettersfeld, ein gemĂŒtlicher Dauerlauf entlang der Drau,
Einen schönen guten Morgen und einen guten Start in den Mai! đ Hier kommen unsere Impressionen der vergangenen Woche – naturgemÀà mit vielen Bildern von unseren Trainingstagen in Osttirol đ Bei der Radausfahrt am Montag #AufiMuassI Trailrunning mit dem Salomonathleten, Berglaufexperten und Dolomitenmann-Mehrfachsieger Markus Kröll. Eine Erfahrung, von der alle die gesamte Woche ĂŒber geschwĂ€rmt
Endlich komme ich dazu, euch Tag 3 bis 5 unserer Osttiroler Trainingstage zu schildern đ . Nach einem noch sehr spannenden Abend am Dienstag, samt Doku von Markus Kröll und der anschlieĂenden Möglichkeit, ihm Fragen zu seiner unglaublichen Tour ĂŒber den Berliner Höhenweg (95km, 15.000 Höhenmeter in unter 24h!!) zu stellen, ging es am
Wie in unserem letzten Newsletter angekĂŒndigt, freuen wir uns sehr, unsere Trainingstage in Osttirol im April 2017 bekannt zu geben đ . Du möchtest gemeinsam mit uns und einer kleinen Gruppe von motivierten, sportlich aktiven Menschen trainieren, entspannen, meditieren und es dir in einer wunderschönen Umgebung gut gehen lassen? Neue EindrĂŒcke gewinnen? Gemeinsam mit einem
- 1
- 2