Entdecken wir gute Bücher, die wirklich hilfreich, motivierend, spannend oder interessant sind, sprechen wir gerne Leseempfehlungen aus und teilen unsere Entdeckungen hier auf dem Blog. Du findest auf unserer Seite daher immer wieder neue Buchtipps rund um die Themen Gesundheit, Training und Workout, Yoga, Achtsamkeit und Meditation, Entspannung, Ernährung und neue Ernährungstrends. Damit du immer auf dem aktuellsten Stand und topinformiert bist, was interessante Buchneuheiten angeht.
Unbezahlte Werbung Bücher zu lesen, insbesondere Autobiographien, kann unheimlich spannend und inspirierend sein. Man kann auf diese Art sehr viel lernen und sich zudem besser in andere Menschen hineinversetzen. In diesem Zusammenhang liegt gerade ein Buch** auf meinem Nachtkästchen, das sehr angenehm geschrieben ist und mich vom Stil her an Michelle Obamas Buch erinnert: Die Lektionen
Unbezahlte Werbung Die letzten Wochentage vor Weihnachten sind angebrochen und vielleicht hattest du bisher noch keine Zeit oder keinen Kopf um die letzten Geschenke zu besorgen. Falls du jemanden in deiner Familie oder deinem Freundeskreis hast, der gerne liest, dann habe ich heute herzliche Buchtipps zu verschiedenen Themen und Hobbys für dich, die sehr wahrscheinlich
Unbezahlte Werbung Ich wünschte ich hätte dieses Buch** vor vielen Jahren für meine erste Ausbildung zur Hatha Yogalehrerin oder besser noch vorher lesen können: Yoga der Energie* von Anna Trökes, eine der bekanntesten und erfahrensten Ausbildnerinnen im deutschsprachigen Raum, beinhaltet alles, was man über Hatha Yoga bzw. Yoga der Energie, welches es ist, wissen will
Unbezahlte Werbung Als jemand, die Stefanie Stahls Podcasts und Bücher* gerne hört und liest, habe ich jüngst ihr neu erschienenes Buch Wer wir sind – Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben* gekauft. Leider bin ich noch nicht ausgiebig zum Lesen gekommen (das kleine Mauzerl ist noch in der Eingewöhnungsphase und ich habe hier quasi 24/7
Unbezahlte Werbung Meine erste Gartensaison neigt sich dem Ende zu, dafür lese ich mich fürs nächste Jahr ein. Konkret geht es bei mir um das Thema Hochbeet und kleine erste Schritte Richtung Selbstversorgung. Außerdem wollte ich noch mehr über das Anlegen von Blumenbeeten erfahren. Daher die heutige Buchauswahl – alle drei Bücher hatte ich auf meinem
Unbezahlte Werbung Heute möchte ich euch drei interessante Buchneuheiten vorstellen, die seit ihrem jüngsten Eintreffen bei mir am Schreibtisch liegen und darauf warten gelesen zu werden. Alle Bücher sind übrigens selbst gekauft, falls das relevant sein sollte. Discipline is destiny von Ryan Holiday : Über die Kraft der Selbstkontrolle und Stoizismus im 21. Jahrhundert, darüber geht
Unbezahlte Werbung Auf der Suche nach einem neuen Podcast, einem Film auf Netflix, neuen Input via YouTube, einem neuen Buch? Vielleicht ist in der heutigen Auflistung ja etwas Interessantes für euch dabei. 1. Podcasts: Über den Sommer habe ich v.a. die Podcasts von Dr. Andrew Huberman gehört, er ist Neurowissenschaftler an der Stanford University und
Unbezahlte Werbung Dieses Buch ist ein Tipp für Groß und Klein: Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das Pferd* von Charlie Mackesy ist ein wunderbares Buch über das Leben, Freundschaft, Liebe und Mut. Es liest sich leicht und schnell, bietet gleichzeitig aber viel Inspiration zum Nachdenken. Besonders daran sind auch die Schrift und die
Heute habe ich einen „Vera liest“-Buchtipp für euch: Ich stecke gerade mitten in diesem Roman* und er ist bisher wirklich so nett, berührend und angenehm zu lesen (und übertrifft die Beschreibung auf der Rückseite um Längen), dass ich ihn euch, falls ihr eine feine Urlaubslektüre sucht, nur empfehlen kann. Ich habe bereits ein Buch von
Unbezahlte Werbung Ich gestehe direkt vorne weg: Ich habe es sehr gerne warm in meinen vier Wänden. Ich zähle, wie viele Frauen, zu denen, die Raumtemperaturen über 23 Grad als absolut richtig und überhaupt nicht zu heiß empfinden. Ich habe schnell zu kalt, aber nicht schnell zu warm. Aber mittlerweile gibt es drei gute Gründe,