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Lesen Roman Auszeit Entspannen
Samstag, 12 Februar 2022 / Published in Entspannung
Wann hast du das letzte Mal ein gutes Buch gelesen? Schon länger her? Dann nimm dir mal wieder die Zeit dafür. Tauch ein in eine andere Welt, lerne dabei Neues kennen, neue Sichtweisen oder neue Inhalte, neues Verständnis. Erlebe Abenteuer oder Drama, reise durch verschiedene Zeiten, such dir ein Genre, das dir richtig gut gefällt, was
Apfel Hund gesund
Freitag, 11 Februar 2022 / Published in Haustiere
Mein Hund mag Äpfel, ist es okay, wenn er täglich einen bekommt? Diese und andere Fragen kommen bei Hundebesitzern, deren Hunde sich gerne durch Gemüse und Obst kosten, sicher irgendwann einmal auf. Wieviel Apfel ist für den Hund gesund und sollte man dabei irgendetwas beachten? Wir haben zwei Hunde, die Äpfel auf unterschiedliche Art mögen:
Netflix Amazon Prime Tipps
Donnerstag, 10 Februar 2022 / Published in Filmtipps
Unbezahlte Werbung Lust auf einen Serien- oder Filmabend zum Abschalten? Dann habe ich hier drei Empfehlungen für euch: 1. Serie zum Ausklinken: S.W.A.T. auf Netflix. Wenn das LAPD im Einsatz ist, geht alles immer schnell und meist auch reibungslos. Sie gehen rein, gehen raus, sie machen ihren Job. Es gibt dabei zwar nicht viel Tiefgang,
Gesund naschen gesünder essen abnehmen Datteln
Mittwoch, 09 Februar 2022 / Published in Gesundheit & gesund leben
Unbezahlte Werbung Wahrscheinlich habt ihr es selbst längst ausprobiert. Falls nicht: Nussmus mit weichen, fleischigen Datteln ist ein echter Hit. Ich mag derzeit v.a. Mandel- und Cashewmus sehr gern, was auch gut in Shakes oder ins selbstgemischte Müsli passt. Aber zusammen mit einer köstlichen Medjoul Dattel ist es auch ein wahres Gedicht und super, wenn
Weniger Heizen
Dienstag, 08 Februar 2022 / Published in Buchtipps, Gesundheit & gesund leben
Unbezahlte Werbung Ich gestehe direkt vorne weg: Ich habe es sehr gerne warm in meinen vier Wänden. Ich zähle, wie viele Frauen, zu denen, die Raumtemperaturen über 23 Grad als absolut richtig und überhaupt nicht zu heiß empfinden. Ich habe schnell zu kalt, aber nicht schnell zu warm. Aber mittlerweile gibt es drei gute Gründe,
Mehr Energie weniger müde sein
Dienstag, 01 Februar 2022 / Published in Entspannung & Gelassenheit
Du willst endlich wieder weniger müde und erschöpft sein? Dich wieder wohler fühlen und zu Kräften kommen? Neue Energie tanken, wieder mehr in dir ruhen? Dann kommt mein aktuelles Mentoring Programm gerade richtig. Für alle, die mehr Ruhe und Entspannung brauchen, runterkommen und auftanken wollen, biete ich ein individuell maßgeschneidertes Programm, um wieder in die eigene Mitte zurück
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