Unbezahlte Werbung Und, wie bist du mit den vergangenen dunklen Wochen zurecht gekommen? Es ist wirklich jedes Jahr aufs Neue erstaunlich, wenn es dann doch wieder so früh so dunkel wird und man gefühlt viel weniger Stunden vom Tag übrig hat, weil es so bald zu dämmern beginnt. Dafür ist diese Zeit wiederum sehr gut
Unbezahlte Werbung Entspannungstechniken funktionieren am besten, wenn man sie regelmäßig macht. Und mit regelmäßig meine ich am allerbesten nahezu täglich. Aber keine Sorge, das Ganze muss nicht stundenlang dauern. Lieber öfter und kürzer statt alle heiligen Zeiten eine sehr lange Einheit, das gilt auch, wenn es um das Thema Entspannung geht. Wenn du also bespielsweise
Unbezahlte Werbung Wie regelmäßige Blog Leserinnen und Leser wissen, habe ich mit Beauty Tools und Gadgets schon seit jeher eine Freude. Es macht mir Spaß Verschiedenes auszuprobieren und zu entdecken und v.a. persönliche “heilige Grale” auszukundschaften, die einem rund um gut tun und v.a. die zudem auch einfach zuhause anzuwenden sind. Gerade in den vergangenen
Unbezahlte Werbung Der Sommerurlaub lässt noch auf sich warten? Dann habe ich heute u.a. ein paar Netflix Empfehlungen für euch, die sommerliches Flair herbeizaubern. Filme, die in Italien spielen. Bilder, Stimmungen, Musik & Natur, die man automatisch mit Urlaub verbindet. Aber es sind auch ein paar nicht-sommerliche Tipps dabei ;-). Je nachdem, auf was ihr
Nach dem jüngsten Todesfall und Verlust in unserer Familie tut es gut, etwas Entspannendes und Erholsames zu tun und das ist im Moment besonders die Gartenarbeit. Man kann also quasi küchenpsychologisch von einer Art Gartentherapie sprechen. Täglich barfuss durchs Gras zu gehen, die Pflanzen zu bestaunen und zu pflegen und immer wieder Neues hinzuzufügen tut
Unbezahlte Werbung Die letzten Wochen, nein Monate, okay Jahre, waren nicht einfach. Sehr vieles ist gleichzeitig passiert, zu tun und zu erledigen gewesen und irgendwie scheint es leider auch nicht so bald ein Ende zu nehmen. Zuletzt war es noch dazu v.a. auch der Tod von meiner geliebten Smilla Schmusspatz, der mich sehr getroffen hat.
Wann hast du das letzte Mal ein gutes Buch gelesen? Schon länger her? Dann nimm dir mal wieder die Zeit dafür. Tauch ein in eine andere Welt, lerne dabei Neues kennen, neue Sichtweisen oder neue Inhalte, neues Verständnis. Erlebe Abenteuer oder Drama, reise durch verschiedene Zeiten, such dir ein Genre, das dir richtig gut gefällt, was
Unbezahlte Werbung Neulich habe ich bei dm zwei Balea Neuheiten entdeckt von denen ich bereits vorab gelesen hatte, deshalb durften diese sogleich mit in den Einkaufswagen. Gerade im Winter sind Pflegerituale mit Seren und Ölen besonders fein und unsere Haut freut sich über die Extrapflege und Zuwendung, besonders wenn wir viel in trockener Heizungsluft sitzen
Unbezahlte Werbung Lust auf eine neue Serie? Folgende habe ich mir in diesem Lockdown auf Netflix angesehen und kann sie weiterempfehlen: 1. My Name: Wie Squid Game ist auch diese Serie eine südkoreanische und ja, auch diese ist ziemlich blutig und brutal. Mehr zur Handlung hier. 2. Haus des Geldes: Vor kurzem kamen die letzten
Unbezahlte Werbung Kennst du DEINE persönlich beste Entspannungsmethode? Etwas, das dich mit Sicherheit sofort entspannen wird? Oder hast du bisher noch nichts gefunden, was dich verlässlich und gut zum Entspannen bringt? Entspannung ist wichtig, um insgesamt in Balance zu bleiben. Wieviel An- und Entspannung wir in unserem Leben brauchen, ist Typ-abhängig unterschiedlich, aber selbst jemand,