Neueste Beiträge
Gewinnt ein Sponsoring-Package mit dem eybl Runningteam powered by Asics. Verlost werden 100 Ausrüstungspakete, 10 VIP-Running-Pakete und exklusive Aktionen. Wer mitmachen will, sollte sich bis 21. April hier anmelden (Achtung: die Aktion gilt nur in Österreich!). Prinzipiell kann jeder teilnehmen, aber nur 100 gewinnen ein Ausrüstungspaket im Wert von € 400,- der Marke Asics. Das
Klimmzüge oder auch Pull Ups genannt, zählen zu den besten Bodyweight-Übungen schlechthin. Auch, weil sie für die meisten von uns eine echte Herausforderung sind. Unterschiedliche Griff- und Ausführungsvarianten (zB Ober-, Unter-, neutraler, enger oder Wechsel-Griff usw.) sorgen zudem dafür, dass es nicht fad wird ;-). Was man dabei so machen kann und wie man als
Der Salomon S-LAB SENSE ist ein besonderer Schuh. Er wurde zusammen mit dem Weltklasse-Trailläufer Kilian Jornet entwickelt, um den Bedürfnissen von Trailläufern gerecht zu werden. Mit seiner 4mm-Sprengung kommt der Neutralschuh sehr flach und minimalistisch daher. Auch was das Gewicht angeht: 195g sprechen für sich. Bereits die ersten Schritte beim Laufen ließen keinen Zweifel offen,
Ich finde es immer wieder spannend, wie wenig Bewegung sich Menschen heute oft gönnen. Bewegung ist für viele ein Zeitfresser geworden, ja, die Bewegung selbst wird sogar oft als absolut sinnlos wahrgenommen. Warum die Treppen steigen, wenn man den Lift nehmen kann? Spart ja noch dazu Zeit. Leider sieht das unser Körper nicht so. Der
Wie bereits vor einiger Zeit angekündigt, möchte ich heute den Gastroback Design Juicer Pro vorstellen, den ich benutze, um Gemüse- und Obstsäfte frisch zuzubereiten. Bei der Kaufentscheidung habe ich damals lange überlegt, welches Modell meinen Vorstellungen und Bedürfnissen entspricht. Ich hatte über die Jahre immer wieder mal einen Entsafter. Sie hatten alle eines gemeinsam: sie waren sehr
Vera & Doc Tom
Schau auch auf Instagram vorbei
LAUFSPORT & GELENKSPRAXIS
#Anzeige Buchtipp*
Endlich fit werden
YIN YOGA GUIDE ZUM ENTSPANNEN
TRAININGSGUIDE – LERNE ALLE BASICS
