Heute gibts eine Dvd-Review, die schon längst fällig ist. Für alle, die eine neue Rumpf-Stabi-Herausforderung suchen oder Stabilsationstraining gerne etwas graziler ausführen und gleichzeitig auch für mehr ihre Beweglichkeit und Geschmeidigkeit tun wollen, ist Pilates eine tolle Abwechslung zum herkömmlichen Training. Pilates Dvds von der Physiotherapeutin und Pilates-Expertin Anette Alvaredo gehören dabei quasi zur Standardausrüstung von zuhause übenden
Ab 15. Mai ist es soweit: der neue Saucony Kinvara 5 kommt in fünf verschiedenen Farbkombinationen auf den Markt. Ich hatte in den letzten Monaten bereits das Vergnügen ihn zu testen und muss ehrlich sagen: ich bin begeistert. „Mein“ Kinvara – seit Jahren eines meiner liebsten Laufschuhmodelle überhaupt – fühlt sich in der neuen Version einfach
Die heutige Yoga-Dvd-Empfehlung geht an alle Spiritjunkies, denn der dargebotene Stoff verlangt in diesem Fall mehr als die Bereitschaft zu einem „Workout“, hier kommt auch die geistige Ebene des Yogas nicht zu kurz, Meditationen und regelmäßige Hinweise auf die geistige, innere Haltung kommen durchwegs vor. Außerdem könnten bereits die Locations für Puristen zu viel des Guten
Nach der Cardio Dvd Review folgt heute Dvd Nummer 2 aus der Skinny Rules Serie: das Bauch weg-Programm von US-Trainer Bob Harper*, welches man auf dieser Fitness-Dvd in Form von drei rund 20-Minuten-Workouts vorfindet. Wie beim Cardio Programm lautet auch hier das Motto „Wir trainieren richtig schnell und wir trainieren richtig hart. Los geht’s!“ Und
Kürzlich wurde die bekannte „Fit ohne Geräte“-Reihe, bestehend aus Büchern und Basis-Dvds um eine neue Dvd* erweitert. Zielgruppe sind dieses Mal die Fortgeschrittenen. US-Trainer Mark Lauren bleibt seinem Credo, auch ohne Zusatzgeräte, also nur mit dem eigenen Körpergewicht fit zu werden, treu, und entwickelte für bereits gut Trainierte mit seinem Elite Functional Training (EFX) weitere Übungen und
Gestern war es wieder soweit: der Halbmarathon im Rahmen des 31. Vienna City Marathons stand bei mir als erster Wettkampf 2014 auf dem Programm. Nach der unkomplizierten und schnellen Abholung der Startunterlagen Samstag Nachmittag am Messegelände Wien und einem etwas überraschten Blick in das mehr als dürftig bestückte Goodiebag, das einem internationalen Marathon wie dem
Nachdem der bei vielen beliebte ASICS Tarther seit dieser Saison aus der Modellpalette von ASICS verschwunden ist, wurde der neue Hyperspeed, ein neutraler Laufschuh für den gut trainierten und versierten Läufer auf der Jagd nach neuen Bestzeiten, deutlich überarbeitet, um auch die ehemaligen Tarther-Liebhaber von sich zu überzeugen. Was mir gleich auf den ersten Testkilometern aufgefallen ist,
Ist der Vitamix wirklich so gut? Mixt er wirklich so viel besser als andere? Braucht man so ein Luxusgerät für rund 550 Euro und mehr tatsächlich? Fragen wie diese bekommen wir regelmäßig gestellt. Unsere Antwort ist immer: JA JA JA! Der Vitamix lohnt sich absolut. Er zählt bei uns zu unseren allerliebsten Küchengeräten. Zusammen mit
Bereits im Spätherbst vergangenen Jahres bekam ich den CASCO SPEEDairo Radhelm zum Testen zur Verfügung gestellt und war wirklich sehr neugierig, wie sich dieser Helm, der zuerst einmal vor allem durch sein spezielles Design auffällt, hinsichtlich Tragekomfort und Funktionalität auf den Testkilometern präsentieren würde. Leider musste ich jedoch eine ganze Zeit lang warten, bis ich den
Nachdem ASICS letztes Jahr erstmalig einen neutral konfigurierten DS Trainer auf den Markt gebracht hat, sich dieser allerdings nur unwesentlich und kaum messbar vom gestützten DS Trainer 18 unterschieden hat, wurde beim diesjährigen Modell nachgebessert, um eine wirkliche neutrale Alternative in diesem Segment in der Modellpalette zu haben. Was sofort auffällt, ist die veränderte Sohlenkonstruktion