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Tag: zuhause trainieren

Heather Robertson Fitness Youtube
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veramair
Freitag, 05 März 2021 / Veröffentlicht in Fitness, Workout & Training

Fit mit YouTube – 3 Workout Videos für dein Training zuhause

Bildrechte: Heather Robertson Heute habe ich wieder drei Workout Video Vorschläge für euch, die sich gut für das Training daheim in den eigenen vier Wänden eignen und ein bisschen Abwechslung und Schwung in den Bewegungsalltag bringen 🙂 . Falls ihr heute also noch nicht wisst, was ihr bewegungstechnisch machen wollt, probiert mal eines davon aus –
WorkoutYoutube Fitness Videoszuhause trainieren
bellicon Trampolin
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veramair
Dienstag, 05 November 2019 / Veröffentlicht in Fitness, Workout & Training

Fit mit Trampolin – Mit Spaß in Schwung kommen

Unbezahlte Werbung/Markennennung Der November ist da und mit ihm kalte, graue Tage, Regen und Nebel. Nicht gerade leicht bei diesem Wetter motiviert im eigenen Sportprogramm zu bleiben, oder? Für viele beginnt nun die Zeit, in der sie weniger Sport im Freien machen und ihre Aktivitäten eher nach Innen verlagern. Aber nicht jeder mag in ein
belliconErfahrungenFitnessgerätTrampolinzuhause trainieren
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veramair
Donnerstag, 12 Juli 2018 / Veröffentlicht in Uncategorized

Balance Übungen für ein besseres Gleichgewicht

Wie steht es eigentlich um deine Balance? Wenn du dein Gleichgewicht heute einmal ein bisschen austesten möchtest, dann haben wir eine handvoll Übungen für dich, die fordern und deine Balance fördern 🙂 Mach unbedingt mit und probier sie aus!     Warum ist ein gutes Gleichgewicht wichtig? Eine gute Koordinationsfähigkeit ist für alle unsere Bewegungen
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