diegesundheitsexperten

  • No products in cart.
  • Startseite
  • Über uns
  • Bewegung & Training
  • Ernährung
  • Entspannung
  • Kooperationen
  • Newsletter
  • eBooks & Online Programme

Tag: Kurzmeditation

  • 0
  • 0
veramair
Montag, 31 Oktober 2016 / Veröffentlicht in Uncategorized

Einfach entspannen – Thich Nhat Hanh

“Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen.” Diese Zeilen stehen auf der Rückseite dieses Hörbuches*, welches von Theater- und Filmschauspieler Herbert Schäfer sehr angenehm gelesen wird. Ich finde Hörbücher genauso wie gute Podcasts sehr angenehm und höre sie im Alltag gerne,
AtemEntspannenEntspannungglücklich lebenHerbert SchäferHörbuchinnerer FriedeInspirationKurzmeditationLesefassung