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Tag: Meditieren lernen

Meditieren geführte Meditationen
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veramair
Mittwoch, 17 April 2019 / Veröffentlicht in Gesundheit & gesund leben

Fit durch die Karwoche – Zeit zum Meditieren

Unsere heutige Aufgabe lautet: Nimm dir Zeit zum Meditieren und zwar für mindestens 5 Minuten. Damit es leichter fällt, schlage ich dir weiter unten in diesem Beitrag geführte Meditationen zur Auswahl vor, du wirst sehen, die Zeit vergeht dabei wie im Flug 😉   Die Meditationshaltung Am besten funktioniert Meditation im Sitzen. Wichtig dabei ist
geführte MeditationMeditationMeditieren lernenmit Meditation beginnen
Dankbarkeit üben meditieren
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veramair
Mittwoch, 21 März 2018 / Veröffentlicht in Mindset

Meine neue Meditations Cd: Dankbarkeit & Liebe

Endlich kann ich euch meine neue Meditations Cd*,  die ich wie bei der ersten Cd zusammen mit dem Minddrops Verlag produziert habe, vorstellen 😀 : Es geht um liebevolle Kurz-Meditationen rund um die Themen Dankbarkeit & Liebe* 🙂 🙂 🙂 Auf dieser Cd findet ihr viele wunderschöne Meditationen, die das Herz erwärmen und sich noch dazu sehr
achtsam seinAchtsamkeitdankbar seinEntspannunggesund lebenGesundheitliebevollMeditationMeditation für EinsteigerMeditation für mehr Liebe und DankbarkeitMeditierenMeditieren lernenMinddropsSelbstliebeSelbstwert steigernsich selbst annehmensich selbst lieben lernentägliche MeditationspraxisZufriedenheit
See Sommer Meditation Entspannen
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veramair
Mittwoch, 21 Juni 2017 / Veröffentlicht in Entspannung & Gelassenheit, Mindset

Entspannung pur – Geführte Meditationen [MP3 Downloads]

Vor einiger Zeit habe ich angekündigt, dass es bald wieder neue Meditations MP3s geben wird und nun ist es auch schon soweit 😀 Wer meine geführten Meditationen noch nicht kennt, kann sich hier einen Eindruck davon verschaffen, da ich der Vergangenheit einige kostenlose MP3s auf unseren Blog gestellt habe. Fünf neue, entspannende Meditationen Die neuen
AbschaltenAchtsamkeitAuftankenDankbarkeitEmotionenEntspannenErholung im AlltagGefühlegeführte Meditation für EinsteigerGelassenheitgesund lebengesünder lebenGesundheitimmunsystemstärkendinnerer FriedenKraft tankenKraftortMeditieren lernen