Da mich sowohl KlientInnen wie auch LeserInnen oft nach Fitness-Dvd-Empfehlungen fragen, probiere ich regelmäßig sämtliche neue Fitness-Dvds aus. Hier die derzeitigen Kandidaten im Check: Zwei Mal Jillian Michaels (ja, die hat definitiv eine große Anhängerschaft ;-)), drei Mal Yoga (Detox Yoga, Atemgymnastik, Kundalini Yoga mit Maya Fiennes), einmal Ramona Braganza. In den nächsten Wochen gibts
Der Saucony Virrata wurde von uns mit Spannung erwartet, verspricht er doch ein reduzierter, minimalistischer, leichter und flexibler Neutralschuh mit 0-Sprengung (!) zu sein (Gewicht: Damenmodell ca. 170g, Herrenmodell ca. 184g). Nachdem wir sowohl den Kinvara 3 als auch den Hattori LC für ihre jeweiligen Einsatzbereiche sehr schätzen und der Virrata wie diese Modelle ebenfalls
Ich weiß, diese Review wurde heiß ersehnt, denn der Vitamix genießt ein überaus hohes Ansehen, aber dennoch ist man sich oft unsicher, ob sich die Investition lohnt, denn der Preis von rund 600 Euro (je nach Modell) ist wirklich alles andere als ein Schnäppchen. Damit ihr euch selbst ein Bild von dem Rundum-Küchenhelfer machen könnt,
Der Asics Gel-Lyte 33 2 ist ein leichter (Damenversion: 200g, Herrenversion: 240g), flexibler Neutralschuh, der in erster Linie als Ergänzung im Laufschuhschrank eines Läufers zu anderen Modellen gedacht ist. Er soll dank seiner FluidAxis-Technologie ein dynamisches Laufen inklusive natürlicher Bewegung des unteren Sprunggelenks sowie ein natürliches Abrollverhalten ermöglichen und sich auch gut für Lauftechniktraining &
Ab morgen wird es einmal mehr Laufbekleidung und Fitnesszubehör bei Tchibo/Eduscho geben. Wir haben wie ihr bereits wisst ein paar ausgewählte Produkte vorab getestet. Und zwar folgende: die Klima-Tec-Funktionsshirts, das Multifunktionstuch, ein Tanktop mit Support-Top, ein Kapuzen-Laufshirt, ein Kurzarm-Funktionsshirt, Funktionslaufsocken und den Schrittzähler. Beginnen wir mit den Shirts: sie alle hatten leider eines gemeinsam, nämlich
Mark Lauren’s Bestseller “Fit ohne Geräte” haben wir bereits vor einiger Zeit vorgestellt. Anfang dieses Jahres ist nun sein neues Buch “Fit ohne Geräte für Frauen” auf den Markt gekommen, welches er mit Joshua Clark verfasst hat. Auch in diesem geht es darum, das eigene Körpergewicht zu nutzen und ohne Trainingsequipment zu trainieren, denn auch
Dieser Schuh passt zu den aktuellen Wetterverhältnissen: Schnee, Minus 10 Grad, dazu eisiger Boden. Der Icebug ist ein multifunktionaler Trailschuh mit wasserabweisendem Obermaterial und verspricht dank seiner Stahlspikes einen ultimativen Grip – auch auf Schnee und Eis. Trotzdem soll er ein leichtes, direktes Laufgefühl bieten. Wir sind gespannt. Doc Tom wird ihn für euch testen.
Gestern ist das neue Buch “Fit ohne Geräte für Frauen” eingetroffen. Ich war schon sehr gespannt darauf, da es die frauenspezifische Variante von dem Klassiker “Fit ohne Geräte” ist und ich neugierig bin, inwiefern es sich von diesem unterscheiden wird. Das erste Hineinschmökern war schon mal vielversprechend. Demnächst folgt die ausführliche Review dazu. Außerdem im