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Tag: Verletzungsprophylaxe

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veramair
Montag, 19 November 2012 / Published in Uncategorized

Bosu Balance Trainer

Der Bosu Balance Trainer ist einer der Klassiker unter den Trainingskleingeräten. Er wird vielseitig eingesetzt – ob im Sport oder zur Therapie. Das Prinzip dahinter ist einfach: der Ball fördert das Gleichgewichtstraining und dadurch die Stabilität, sowohl im Rumpf wie auch in den Gelenken. So lässt sich die Körperwahrnehmung schulen und das Verletzungsrisiko – im
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Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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