Auf der Suche nach einer guten Urlaubslektüre – Unsere Tipps
Die Urlaubszeit beginnt schön langsam und mit ihr auch die Zeit, um mehr oder bewusster zu lesen. Falls ihr noch auf der Suche nach der ein oder anderen Urlaubslektüre seid, haben wir hier ein paar Buchtipps** in Form einer bunten Sammlung. Vielleicht ist ja das ein oder andere interessante Buch für euch dabei.
Siddharta – Herrman Hesse*: Ein Klassiker. Wer ihn noch nicht gelesen hat, lese ihn. Wer das Buch schon kennt, gönnt sich vielleicht ein zweites oder drittes Mal 🙂 .
Der Mensch vor der Frage nach dem Sinn – Viktor E. Frankl*: Dieses Buch bietet einen Querschnitt über das publizistische Schaffen des österreichischen Professors für Neurologie und Psychiatrie und Begründer der Logotherapie und enthält eine Fülle an inspirierenden Worten und Sichtweisen.
Steve Jobs – Walter Isaacson*: Die Biografie über Steve Jobs habe ich vor ein paar Jahren im Urlaub am Strand auf Kreta gelesen und war, sobald ich irgendwann vollkommen in das Buch eingetaucht war, gefesselt von der Lebensgeschichte des Apple-Gründers. Eine der eindruckvollsten Biografien, die ich bisher gelesen habe.
Integrale Meditation – Ken Wilber*: Für eine tiefe Achtsamkeitspraxis und Bewusstseinsentwicklung, also nichts, was man im Nebenbei liest 😉 . Ich bin derzeit noch mittendrin. Interessant für alle, die sich für Bewusstseinsentwicklung interessieren oder offen sind, etwas Neues aus dem Bereich Achtsamkeit und Meditation zu lesen.
Yoga der Verbundenheit – Anna Trökes*: Das neueste Buch der Grand Dame der deutschen Yogaszene (mit Cd übrigens). Kurz gefasst liefert es Meditationen, Atemübungen und Asanas zur Heilung unseres Herzens, um uns mit uns selbst und dem Leben zu verbinden. Ein durch und durch schönes Buch mit viel Herzenswärme und farbig gedrucktem Text 🙂 . Liebe Yogis: Lesen!
Mit den Augen eines Buddha – Chögyam Trungpa*: Wie man durch Achtsamkeit und Meditation Freundschaft mit sich selbst schließt. Dieses Buch habe ich mir übrigens für meinen eigenen Urlaub aufgehoben, daher kann ich noch nicht viel dazu sagen 😉 .
Pause – Alex Soojung-Kim Pang*: Auch dieses Buch wird eine meiner Urlaubslektüren und bereits der Klappentext sagt mir sehr zu, immerhin ist da die Rede von Powernaps, Spaziergängen im Freien, Sport und spielerischem Zeitvertreib (meine Rede! 😀 ). Ich freu mich schon drauf!
Brain – Garth Sundem*: Zusammengefasst handelt es sich hier um eine Reise durch den Tag aus Sicht unseres Gehirns mitsamt aktuellen Erkenntnissen aus Neurologie, Psychologie und Verhaltensforschung inklusive Tipps und Übungen, wie man sein Gehirnpotential bestmöglich ausschöpfen kann. Für alle, die mehr über ihr Gehirn erfahren wollen 🙂 .