Auf der Suche nach Inspiration? Unsere Buchtipps für dich
Du möchtest dich mal wieder für Neues öffnen, dich inspirieren lassen, neue Sichtweisen in dein Leben lassen? Dann haben wir heute tolle Buchtipps aus ganz unterschiedlichen Rubriken für dich, die dir genau dabei helfen und dir neue Inputs geben – je nachdem, welche Themen derzeit in deinem Leben eine wichtige Rolle spielen:
Wie man Freunde gewinnt* von Dale Carnegie
Ich habe dieses Buch vor vielen Jahren gelesen. Damals waren wir gerade von Tirol nach München gezogen. Neue Stadt, neuer Lebensabschnitt, keine Bekannten oder Freunde vor Ort. Das Buch ist ein alter (aber noch immer gültiger), echter Klassiker, welcher sowohl den Umgang mit Menschen im privaten wie im geschäftlichen Bereich berücksichtigt. Es geht dabei auch nicht darum, andere zu manipulieren, sondern offen für andere zu sein.
Yoga der Verbundenheit* von Anna Trökes**
In diesem Buch der Yoga Grande Dame Anna Trökes geht es darum, sich der Bedeutung des eigenen Herzens wieder bewusster zu werden. Sein Herz und dessen Stimme wieder hören zu können oder es zu lernen. Liebe, Güte, Wohlwollen und Mitfreude zu leben. Dafür gibt es viele schöne Anregungen, Ausführungen, Meditationen, Atem- und Körperübungen (und eine Cd mit Anleitung). Im wahrsten Sinne ein sehr herzliches Buch, sogar die anatomischen Details rund ums Herz wirken unglaublich liebevoll geschrieben. Ein tolles Buch, welches mich in den letzten Monaten selbst stark inspiriert hat.
Erfolg hat, wer Regeln bricht* von Mike Fischer
Dieses Buch ist wohl v.a. für Unternehmer interessant, aber ich kann mir vorstellen, dass generell jeder hier etwas für sich mitnehmen kann. Mike Fischer ist Mehrfachunternehmer in ganz unterschiedlichen Branchen und hat dabei offenbar einiges richtig gemacht. In seinem leicht lesbaren Buch erklärt er seine Prinzipien, wirft Fragen für den Leser auf, bringt Buchtipps und Inputs, die zum Nachdenken anregen. Das Buch liest sich sehr schnell, außerdem ist es in praktische, kurze Einzelkapitel unterteilt. Für das Bearbeiten oder Sinnieren über die Fragen darf man sich dagegen mehr Zeit lassen. Wer Biografien und Managementliteratur mag, findet hier sicher einige für sich interessante Anregungen eines Querdenkers.
Zirkeltraining* von Marcel Doll**
Ich werde relativ oft nach „guten Trainingsbüchern“ gefragt. Ein neu erschienenes Buch dieser Kategorie ist jenes von Marcel Doll. Hier findet man 20 verschiedene funktionell ausgerichtete Zirkel, die Kraft, Ausdauer und Leistungsfähigkeit stärken und Ideen für Indoor und Outdoor bereithalten (mit und ohne Kleingeräte übrigens). Ich selbst liebe Zirkeltraining, insofern finde ich es toll, dass sich ein gesamtes Buch mit diesem Thema beschäftigt und dabei auch noch wirklich gründlich gearbeitet wurde: Von Mobilisationsübungen für Indoor und Outdoor über Übungen für einen stabilen Rumpf, Druckübungen, Zugübungen, Übungen für die Beine sowie plyometrische (gesprungene) und koordinative Übungen. Dehnübungen für Indoor und Outdoor runden das Ganze ab. Wer also ein Buch mit guten Übungen und vorgefertigten, durchdachten Zirkeln sucht, wird hier fündig.
Tools der Titanen* von Tim Ferriss**
Tim Ferriss ist vielen von euch sicherlich ein Begriff. Er ist u.a. Autor der Vier-Stunden-Woche* und damit eines New York Times- und Spiegelbestsellers. Tools der Titanen ist sein jüngstes Werk und ein ganz schön dicker Schinken. In diesem geht es um Tipps, Taktiken und Gewohnheiten von erfolgreichen Menschen und so manchem Grenzgänger aus ganz unterschiedlichen Bereichen und Branchen. Sie alle haben ihre Strategien und Herangehensweisen sowie für sie funktionierende Routinen in mehrstündigen Interviews mit Ferriss geteilt, womit man unglaublich viele verschiedene Eindrücke und neue Inputs gewinnt, selbst über Dinge, von denen man bisher noch nicht mal gewusst hat, dass es sie gibt. Kurz um: Man erhält wirklich eine Fülle an Informationen, Inputs und interessanten Hintergrundgeschichten von spannenden Persönlichkeiten. Ein tolles Buch, welches mich gleichermaßen motiviert, zum Lachen und zum Nachdenken gebracht hat.
Was auch immer dich am meisten anspricht, gib dem Buch eine Chance und nutze diesen Sommer, um dich mit einem für dich wichtigen Thema näher zu beschäftigen. Und wenn es „nur“ Zeit für dich selbst ist, die du mit einem guten Buch verbringst, das dir neue Inspiration liefert und dir gut tut 🙂 .
Hab viel Spaß beim Lesen!
Alles Liebe,
Vera
