Dieses Frühstück ist perfekt für den Herbst, denn es ist stärkend und durch die Feigen und Datteln angenehm süß, aber dennoch auch leicht scharf (dem entzündungshemmenden Ingwer sei Dank 😉 ). Außerdem ist es einfach und schnell zubereitet. Folgendes braucht ihr dafür (Rezept für eine Person): 3-5 EL Haferflocken (ich habe die Großblatthaferflocken von der Bio-Marke
Meine Master Thesis ist gedruckt!! 🙂 🙂 🙂 #MasterofScience Yoga gibt es bei uns zuhause nur mit tierischer Unterstützung 😉 Herbst <3 Neugierige Shakira Diese Woche gab es viele Feigen U.a. im Salat zusammen mit Ziegenkäse und Chinakohl Weizengras, Chorella und Spirulina in einem Glas 🙂 #Superfoods #Naturya Neue Seifenentdeckung von bigood bei BIPA. Duftet unglaublich
Am letzten Wochenende hat meine Yogalehrerausbildung begonnen. Endlich, könnte man sagen, denn ich praktiziere selbst schon seit einigen Jahren Yoga und weiß die heilsame Wirkung absolut zu schätzen. Deshalb stand für mich fest, dass ich auf diesem Gebiet definitiv eine tiefgehende Ausbildung machen möchte. Da es aber sehr viele großartige Yogastile gibt, ist es kein
Auf meinem Weg weltweit alle Marathonbewerbe der World Marathon Majors (WMM) Serie zu absolvieren (New York, Berlin, Chicago, Tokyo, London und Boston) stand für mich nach dem wahrlich sensationellen und vom Lauferlebnis eigentlich unübertreffbaren New York Marathon letztes Jahr diesmal der 41. Berlin Marathon am Programm. Gemeinsam mit zwei (Wolfgang und Peter) meiner drei „WMM-Laufkollegen“,
Wenn’s wieder kühler wird, heißt’s zusammenkuscheln <3 Ich bin wieder auf Instagram aktiv Cashews & Cranberries #Bio Der Kater Im Wald mit Achilles Glück kann man immer brauchen 🙂 #Alnatura Die Zertifizierung ist schon etwas her, das Zertifikat dazu kam diese Woche an #PerformBetter #FunctionalTraining 🙂 Perfekt für Hundesnacks #Ikea Neu in unserem LaufSportPraxis Trainingsraum #workoutwithgoodSound #BOSE #SoundLinkMini Geburtstagsblumen