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Ich habe beim letzten Ausbildungswochenende meiner Yogalehrerausbildung ein Referat über Meditation im Yoga gehalten und durfte das Thema dafür noch etwas tiefer erforschen, als ich es bisher getan hatte. Seit Beginn der Ausbildung vor über einem Dreivierteljahr habe ich nicht nur viel Theoretisches dazu gelernt, sondern die Auswirkungen unterschiedlicher Meditationstechniken auch in der Praxis erfahren. Aus aktuellem Anlass
Ein Magazin-Tipp für alle, die gerne kochen oder auch einfach gern Kochbücher und -zeitschriften durchblättern 😉 : „deli“ bietet eine bunte Mischung mit wunderbaren Bildern, die sofort Lust aufs Kochen und Essen machen. Das Magazin erscheint 4x jährlich. Mein Highlight in der aktuellen Ausgabe: die vielen unterschiedlichen Salatkreationen. Das Magazin ist im Buch- und Zeitschriftenfachhandel
Diese Woche war ziemlich heiß Wobei die Katzen die Hitze viel besser wegstecken als der Hund Fruchtig erfrischend an diesen heißen Tagen Ingwer geht immer, im Sommer wie im Winter Morgens mit Sencha in den Tag gestartet #GrünerTee Home Office Am Balkon 😀 Shakira Happy am großen Balkon-Kratzbaum Blumen der Woche Butter & Ziegenmilchjoghurt von
Vera & Doc Tom
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