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Tag: Trainingstipps

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veramair
Freitag, 25 Januar 2019 / Veröffentlicht in Buchtipps

Buchtipp: Hocheffizientes Triathlon Training für die Langdistanz

Unbezahlte Werbung  / Rezensionsexemplar Heute gibt es einen Buchtipp** von Doc Tom für euch und zwar über das Training für Langdistanz Triathlons: Hocheffizientes Triathlon Training für die Langdistanz* von Matt Dixon haben wir bereits in unserem Jänner Newsletter erwähnt (falls du unseren kostenlosen Newsletter noch nicht bekommst, hier kannst du dich für weitere Infos, Tipps &
BuchBuchtippErfahrungsschatzHocheffizientes Triathlon TrainingInputsLangdistanzMatt DixonTrainingTrainingstippsTriathlonTriathlon TrainerTriathlon Training
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veramair
Freitag, 24 August 2018 / Veröffentlicht in Buchtipps, Gesundheit & gesund leben

3 Buchtipps für deine Gesundheit

Unbezahlte Werbung, da Rezensionsexemplare   Heute gibt es einmal wieder ein paar Buchtipps für alle unter euch, die gerne lesen oder gern Bücher verschenken und zwar geht es um die Themen Ernährung, Training und unser größtes Organ, die Haut 🙂     Drei Bücher, die der Gesundheit gut tun   Essen ohne Zucker* von Veronika Pichl:
BuchempfehlungenDr. Yael AdlerEssen ohne ZuckerFußballGesundheitsbücherHamstringsHautHautgesundheitKochbuchkochen ohne ZuckerLaufenLesenLeseratteneue BücherRezepteSprintTennisTrainingTrainingstippsÜbungenVerletzungenzuckerfrei
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veramair
Mittwoch, 10 Juni 2015 / Veröffentlicht in Uncategorized

Antirotation im Core Training

Core TrainingEberhard SchlömmerFunctional TrainingPerform BetterTrainingstippsÜbungenVideo

Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer “Über uns”-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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