Neueste Beiträge

 

Sonntag, 08 September 2013 / Published in Uncategorized
|Gesehen|das Fußball-Match Deutschland gegen Österreich |Gelesen| viel und bunt gemischt |Gehört| u.a. das neue Justin Timberlake Album |Getan| Freitag und Samstag am Perform Better Functional Training Summit teilgenommen, einen kurzen Bericht dazu gibts dann morgen |Gegessen| seit langem mal wieder Tiroler Knödel mit Ei |Getrunken| v.a. Wasser |Gefreut| u.a. über ein gutes Hurricane Training innerhalb einer hochmotivierten Gruppe mit US-Trainer
Freitag, 06 September 2013 / Published in Uncategorized
[youtube=http://youtu.be/eafalKH7TPw]
Freitag, 06 September 2013 / Published in Uncategorized
Vor wenigen Tagen erreichte mich ein neues Testprodukt: BackJoy, eine orthopädische Rückenwiege, die den Rücken beim Sitzen entlasten, die Sitzhaltung korrigieren und für Entspannung sorgen soll. Da ich trotz meines „bewegten“ Jobs für meinen Geschmack nach wie vor zu viel Zeit sitzend verbringe, bin ich gespannt, wie sich dieses witzige pinke Ding machen wird. Update:
Donnerstag, 05 September 2013 / Published in Uncategorized
Egal, ob es um gesunde Ernährung oder Bewegung geht, allein mit rationalen Gründen kommt leider fast niemand in die Gänge. Jeder weiß, wie gut es WÄRE, wenn er gesünder und regelmäßig essen, genug nicht belastende Flüssigkeiten trinken, nicht rauchen und sich ausreichend (=täglich) bewegen würde. Aber leider macht es dennoch ein großer Teil der Bevölkerung
Donnerstag, 05 September 2013 / Published in Uncategorized
[youtube=http://youtu.be/ui2VYVbUsLY]
Mittwoch, 04 September 2013 / Published in Uncategorized
  Als ich das erste Mal von dieser Dvd hörte, dachte ich nicht, dass diese etwas für mich wäre oder Klienten von mir interessieren würde. Dvds mit Models, Schauspielern etc. gibt es ja bereits genug. Mit dieser Meinung war ich wohl nicht alleine, denn auch die ersten Rezensionen zur Dvd fingen meist mit ähnlichen Sätzen
TOP

Hol dir noch mehr gesunde Tipps & Inspiration - kostenlos!

Melde dich für unseren monatlichen Newsletter an und verpasse nichts mehr - für noch mehr Workouts, gesunde Rezepte und News.

Deine Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Mit dem Klick auf den Button stimmst du der Datenschutzerklärung zu.