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Tag: Erfahrungen

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veramair
Mittwoch, 04 Juni 2014 / Published in Uncategorized

Dvd-Review: Pilates Workout intensiv

Heute gibts eine Dvd-Review, die schon längst fällig ist. Für alle, die eine neue Rumpf-Stabi-Herausforderung suchen oder Stabilsationstraining gerne etwas graziler ausführen und gleichzeitig auch für mehr ihre Beweglichkeit und Geschmeidigkeit tun wollen, ist Pilates eine tolle Abwechslung zum herkömmlichen Training. Pilates Dvds von der Physiotherapeutin und Pilates-Expertin Anette Alvaredo gehören dabei quasi zur Standardausrüstung von zuhause übenden
Anette Alvaredo Pilates DvdsErfahrungenErfahrungsberichtPilates Dvd für FortgeschritteneProdukttestWorkout für einen straffen geschmeidigen Körper
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Freitag, 30 Mai 2014 / Published in Uncategorized

Dvd-Review: Ballett Fit

Wie bereits in den Impressionen der Woche angekündigt, folgt heute nach längerem Test die Dvd-Review zur zweiten Dvd von Mary Helen Bowers. Im Vergleich zu ihrer ersten Dvd „Die Ballett Methode“, die wir euch bereits an dieser Stelle vorgestellt haben, liefert die Ballett-Fit-Dvd sechs Workouts im Überblick und konzentriert sich dabei ebenfalls auf die klassischen Zonen
Ballett DvdBallett WorkoutErfahrungenWelche Ballett Dvd von Mary Helen Bowers?
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Montag, 12 Mai 2014 / Published in Uncategorized

Review: Saucony Kinvara 5

Ab 15. Mai ist es soweit: der neue Saucony Kinvara 5 kommt in fünf verschiedenen Farbkombinationen auf den Markt. Ich hatte in den letzten Monaten bereits das Vergnügen ihn zu testen und muss ehrlich sagen: ich bin begeistert. „Mein“ Kinvara – seit Jahren eines meiner liebsten Laufschuhmodelle überhaupt – fühlt sich in der neuen Version einfach
Der neue Saucony Kinvara 5ErfahrungenErfahrungsberichtProdukttestTest
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Freitag, 09 Mai 2014 / Published in Uncategorized

Tägliche Energie – Yoga Dvd-Box von Shiva Rea

Die heutige Yoga-Dvd-Empfehlung geht an alle Spiritjunkies, denn der dargebotene Stoff verlangt in diesem Fall mehr als die Bereitschaft zu einem „Workout“, hier kommt auch die geistige Ebene des Yogas nicht zu kurz, Meditationen und regelmäßige Hinweise auf die geistige, innere Haltung kommen durchwegs vor. Außerdem könnten bereits die Locations für Puristen zu viel des Guten
Energie Yoga mit Shiva ReaErfahrungenErfahrungsberichtMehr Energie durch YogaProdukttestVinyasa Flow Dvd
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Dienstag, 29 April 2014 / Published in Uncategorized

Review: The Skinny Rules Bauch weg Dvd von Bob Harper

Nach der Cardio Dvd Review folgt heute Dvd Nummer 2 aus der Skinny Rules Serie: das Bauch weg-Programm von US-Trainer Bob Harper*, welches man auf dieser Fitness-Dvd in Form von drei rund 20-Minuten-Workouts vorfindet. Wie beim Cardio Programm lautet auch hier das Motto „Wir trainieren richtig schnell und wir trainieren richtig hart. Los geht’s!“ Und
Bauch weg TrainingBauchtrainingErfahrungenErfahrungsberichtProdukttestThe Skinny Rules Dvd Serie von Bob Harper
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Donnerstag, 17 April 2014 / Published in Uncategorized

Dvd-Review: Fit ohne Geräte für Fortgeschrittene

Kürzlich wurde die bekannte „Fit ohne Geräte“-Reihe, bestehend aus Büchern und Basis-Dvds um eine neue Dvd* erweitert. Zielgruppe sind dieses Mal die Fortgeschrittenen. US-Trainer Mark Lauren bleibt seinem Credo, auch ohne Zusatzgeräte, also nur mit dem eigenen Körpergewicht fit zu werden, treu, und entwickelte für bereits gut Trainierte mit seinem Elite Functional Training (EFX) weitere Übungen und
ErfahrungenErfahrungsberichtFitness-Dvdohne Zusatzgeräte trainierenProdukttestReviewzuhause trainieren
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Dienstag, 08 April 2014 / Published in Uncategorized

Review: ASICS GEL-Hyperspeed 6

Nachdem der bei vielen beliebte ASICS Tarther seit dieser Saison aus der Modellpalette von ASICS verschwunden ist, wurde der neue Hyperspeed, ein neutraler Laufschuh für den gut trainierten und versierten Läufer auf der Jagd nach neuen Bestzeiten, deutlich überarbeitet, um auch die ehemaligen Tarther-Liebhaber von sich zu überzeugen. Was mir gleich auf den ersten Testkilometern aufgefallen ist,
ErfahrungenErfahrungsberichtHyper-Speed 6 im Testleichter flexibler NeutralschuhProdukttestschneller Wettkampfschuh
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Mittwoch, 02 April 2014 / Published in Uncategorized

Review: The Skinny Rules Cardio Dvd von Bob Harper

Der amerikanische Fitnesscoach Bob Harper, der u.a. aus der Serie „The Biggest Loser“ bekannt ist und dort wie Jillian Michaels die Teilnehmer coacht, hat neben einem Buch eine eigene Dvd-Reihe unter dem Titel „The Skinny Rules“ herausgebracht. Schwerpunkt der ersten am deutschen Markt erschienenen Dvd* ist das Herz-Kreislauf-Training, wofür das vorgestellte Programm vier Cardio Workouts
Cardio TrainingErfahrungenErfahrungsbericht Bob Harper DvdHIThochintensives Training DvdProdukttest
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Dienstag, 25 März 2014 / Published in Uncategorized

Dvd-Review: Die Ballett Methode

Barre und Ballett Workouts sind in den letzten Jahren wieder in Mode gekommen. Auch der Film Black Swan hat sicherlich seinen Teil dazu beigetragen. Verantwortlich für die Figuren der Schauspielerinnen im Film war u.a. auch Mary Helen Bowers, eine ehemalige Ballerina und nun Trainerin, die Natalie Portman für ihre Rolle vorbereitet hat. Genau so, wie
Ballet Beautiful DvdBallett Workout Mary Helen BowersDie Ballett Methode ErfahrungsberichtEin Körper wie eine TänzerinErfahrungenProdukttestWorkout für lange schlanke Muskeln
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Donnerstag, 20 März 2014 / Published in Uncategorized

Review: CASCO SPEEDairo Radhelm

Bereits im Spätherbst vergangenen Jahres bekam ich den CASCO SPEEDairo Radhelm zum Testen zur Verfügung gestellt und war wirklich sehr neugierig, wie sich dieser Helm, der zuerst einmal vor allem durch sein spezielles Design auffällt, hinsichtlich Tragekomfort und Funktionalität auf den Testkilometern präsentieren würde. Leider musste ich jedoch eine ganze Zeit lang warten, bis ich den
AerohelmErfahrungenErfahrungsberichtgut sitzender RadhelmProdukttestRadhelm für TriathletenRadhelm-Test
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Vera & Doc Tom

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Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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