Dieses Buch* ist wohl v.a. für all jene interessant, die bereits das Vorgängerbuch vom deutschen Strength Coach und Personal Trainer Wolfgang Unsöld gerne gelesen haben. Es knüpft nahtlos an „Dein bestes Training“, welches ich hier am Blog vorgestellt habe, an und beantwortet weitere Fragen, die in der Praxis und im eigenen Trainingsalltag auftauchen können. Dabei bezieht
Trainingsbücher von guten Trainern sind für andere Trainer natürlich immer sehr interessant. Deshalb habe ich mich auf das Lesen von Dein bestes Training** von Wolfgang Unsöld* sehr gefreut. Andere Ansichten und Trainingsmethoden sind nicht nur spannend, sondern können auch „befruchtend“ sein 😉 Generell muss ich leider sagen, dass es nicht 150 Tipps sind, weil sich