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|Gesehen| Argo |Gelesen| Unterschiedlichstes – von Fachbüchern & Fachzeitschriften über Magazine bis hin zu Hundebüchern |Gehört| dass der Winter wieder zurückkommt 🙁 |Getan| zum ersten Mal in diesem Jahr mit Dreiviertel-Hose und T-Shirt laufen gewesen 🙂 |Gegessen| sehr leckeres Gemüse vom Markt |Getrunken| viel Tamaryokucha |Gedacht|Endlich Sonne 🙂 |Gefreut| über tolle Fortschritte von KlientInnen |Gekauft| Geschenke Frühlingsblumen Diego Knackiges Gemüse Sehr leckeres
Weil Wasser immer noch der beste Durstlöscher und Flüssigkeitslieferant ist, trinke ich neben Tee, selbstgemixten oder gepressten grünen Säften und ab und an Kokosnusswasser eigentlich nur einfaches Leitungswasser. Dieses wird in unseren Breitengraden nämlich regelmäßig untersucht und kommt in keiner Plastikflasche daher. Ich weiß von vielen Klienten, dass es anfangs unmöglich erscheinen kann, „nur“ Wasser
Nachdem das Thema Ernährung viele brennend interessiert, hier ein Buchtipp für alle, die mehr pflanzliche Rohkost in ihr Leben bringen wollen: „Going Raw“ von Judita Wignall ist angenehm geschrieben (nämlich gar nicht missionarisch) und beinhaltet viele Infos (dennoch bitte kritisch lesen!) und Rezepte (auch für grüne Smoothies und Säfte ;-)), die man durchaus als
Es vergeht scheinbar kein Monat ohne neue Ernährungstrends. Aktueller Hype: Rohkost. Diese ist eigentlich nichts Neues, erlebt aber derzeit zusammen mit dem veganen Lifestyle einen kleinen, neuen Boom. Ernährung ist für viele zur Glaubensfrage geworden. Man denke an die unterschiedlichsten Formen, die derzeit propagiert werden: von Paläo über Volumetrics bis hin zu veganer Ernährung. „Aber
Als Bee mir vor einiger Zeit erzählte, dass sie demnächst prAna in ihrem Shop führen wird, ahnte ich noch nicht, was da auf uns zukommen würde. Nachdem die Kollektion jetzt da ist, kann ich nur sagen: wow, wirklich wunderschöne Sachen für alle Yoginis und Frauen, die es bequem, aber trotzdem schön mögen. prAna wurde 1992
Vera & Doc Tom
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