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Tag: Ratgeber

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veramair
Mittwoch, 12 Oktober 2016 / Published in Uncategorized

Be YOUnique

Dieses Buch* ist etwas für dich, wenn du… * eine Vision für dein Leben suchst * mehr Bewusstsein für Körper & Geist entwickeln möchtest * mehr über einfache Meditationsübungen erfahren willst * einen Trainingsansatz suchst, der dich fitter macht, aber auch dein allgemeines Wohlbefinden berücksichtigt * keine Diät, sondern ein langfristiges Ernährungskonzept bevorzugst * dir deiner Einzigartigkeit
BuchBuchtippganzheitlicher Ansatzgesund lebengesunder LifestyleKatja SterzenbachLesen im HerbstMeditationMind SetRatgeberRezepteWorkout
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veramair
Dienstag, 23 August 2016 / Published in Uncategorized

Buch-Tipp: Verletzlichkeit macht stark

Heute möchte ich euch ein besonderes Buch* vorstellen und v.a. wärmstens ans Herz legen: Verletzlichkeit macht stark – Wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden** ist definitiv kein seichter Nebenbei-Schmöker, sondern ein berührendes, kluges, von herzenkommendes Buch, welches sich mit Gefühlen wie Verletzlichkeit, Scham, Angst, aber auch Liebe, Mut und dem Wunsch, Großes
AngstÄngste besiegenBeziehungenBrene BrownBuchtippEltern seinemotionales SchutzschildEmotionenFührungskräfteGroßes wagenLeseempfehlungLesenLove Pets & HarmonyMutPersönlichesRatgeberStärkeTED TalkTippsUnternehmerverletzbar seinVerletzlichkeit
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veramair
Freitag, 27 Mai 2016 / Published in Uncategorized

Werde verrückt – Das Praxisbuch

Hübsch verpackt, aber auch mit inneren Werten aufwartend, so könnte man Werde verrückt – Das Praxisbuch* beschreiben. Jedoch ist der Nachfolger von Werde verrückt etwas anders aufgemacht, nämlich als – wie es der Autor formuliert – „Toilettenbuch“ mit „knackig formulierten 128 Kicks für deinen Erfolg“. Tatsächlich ist das Ganze sehr komprimiert, jedes Kapitel ist in 8 weitere Unterkapitel
128 Kicks für deinen ErfolgBuchErfolgKailashLesenMindsetPersönliche EntwicklungRatgeberSuccessTippsVeit LindauZiele
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veramair
Donnerstag, 19 Mai 2016 / Published in Uncategorized

Buch-Review: Das Corssen-Prinzip

Ich habe den Diplompsychologen und Verhaltenstherapeut Jens Corssen schon mehrmals bei Interviews gesehen und habe speziell einen seiner Auftritte in einer abendlichen Talkshow auf NDR in guter Erinnerung. Deshalb war ich sehr neugierig, wie sich sein neues Buch* Das Corssen-Prinzip**, welches er zusammen mit Stephanie Ehrenschwendner verfasst hatte, lesen würde. Ratgeber-Bücher sind ja immer so eine
BuchDie Selbstentwickler MethodeFreudeHürden des Lebens meisternInspirationJens CorssenLeichtigkeitLesenNeuerscheinungRatgeberSelbstbewusstheitSelbsthilfeSelbsthilfeprogrammSelbstüberwindungSelbstvertrauenSelbstverwirklichungTrainingsprogramm für ein selbstbestimmtes Lebenvon der Ohnmacht zur Selbstermächtigung

Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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