Während ihr diese Impressionen der Woche lest, bin ich im Rahmen meiner Yogalehrerausbildung gerade in einem Ashram. Die zweite Intensivwoche nach jener im Sommer startete nämlich diesen Samstag. Und das sind unsere Impressionen der Woche bis dorthin 🙂

Gute Helfer, nachdem ich beim Muay Thai Training ein paar Kicks auf die Beinmuskulatur abbekommen habe
Beim Zubereiten eines warmen Frühstücksmüslis
Leckeres Kokosnussöl inklusive
Fertig
Diego
Shakira wartet inzwischen oben auf ihn
Gemüse aus der Pfanne (mal wieder ein Kreation von Doc Tom 😉 ) 
Diese Woche war das Wetter wieder einfach nur herrlich
Das fand auch Achilles Protein-Pfannkuchen aus Haferflocken, mit Marmelade bestrichen. Bis auf die sehr leckere Osttiroler Marmelade (Brombeer-Himbeer-Vanille 😛 ) nicht so ganz meins, an dem Rezept muss noch gefeilt werden.
Unterwegs mit dem Hund
Beim Sonne Tanken
Doc Tom hat nach dem Lauftraining auf dem Heimweg noch einen Abstecher zum Gemüsehändler gemacht
Somit kamen g’schmackige Ochsenherzen mit Feta und Ringelblumen Deko auf den Tisch 😀

Genießt euren Sonntag!
Alles Liebe,
Vera