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Diese Woche in der Post: „Low-Carb für Sportler“ (Rezensionsexemplar vom systemed Verlag) Eine feine Abwechslung zum Sadhana im Rahmen der Yogalehrerausbildung. Eine wirklich schöne Yoga-Dvd <3 – die Matte ist übrigens von prAna 🙂 Laufen bei Wind & Wetter #Saucony #Asics Mit Achilles in der Hundezone Zwischendurch-Lektüre Botengänge mit Herrn Hund. Er liebt das Postamt,
Es ist wieder deutlich kälter geworden. Spätestens seit gestern ist es an der Zeit, die warmen Pullover, Jacken und Mäntel im Schrank wieder nach vorne zu räumen. Trotz der kühleren Temperaturen bietet der Herbst aber auch viele schöne Seiten. Diese werden einem vor allem draußen, mitten in der Natur bewusst. Als Ganzjahresläufer erlebt man hautnah
Vera & Doc Tom
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