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Ich habe bereits viele Ernährungsbücher gelesen und lese nach wie vor sehr gerne Bücher über unterschiedlichste Ernährungsweisen, egal, ob es um vegane Ernährung, LOGI oder sonstige Ernährungsformen geht. Ich halte es für wichtig und sinnvoll sich über das gesamte Spektrum zu informieren. Nur weil ich etwas für mich für passend empfinde, muss das nicht auch automatisch
Seit Herr Hund bei uns lebt, sind tägliche Spaziergänge für mich absolut normal geworden. Neben den positiven Effekten auf die Gesundheit – sanfte Bewegung, nicht zu lange sitzen, frische Luft! – werden zudem mit einem Junghund auch die eigene Gelassenheit und Nervenstärke trainiert, nicht nur wegen des Tierchens selbst, das einen gerne und oft auf die Probe stellt, sondern
Beim Herumräumen im Trainingsraum #LaufSportPraxis Die MFT-Platte passt genau unters Reebok Step #Ordnung Leichte Gewichte, Minibänder, Valslides und Togu Dynair Ballkissen Viele Spaziergänge diese Woche passierten dank des schlechten Wetters in Gummistiefeln (was allerdings durchaus praktisch ist, da Herr Hund mir ohnehin IMMER auf die Schuhe steigt…) Neue Women’s Health Ausgabe mit Smilla on Top 🙂 …
Vera & Doc Tom
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