Wir haben einmal wieder unsere Empfehlungen-Seite für euch aktualisiert 🙂 Unsere Top-Tipps in Sachen Tools, Bücher, Dvds & Co in den Kategorien Fitness & Training, Entspannung, Yoga, Lifestyle, Happiness oder auch einfach inspirierende, lesenswerte Biografien findet ihr hier. Viel Spaß beim Schmökern!
Da mich sowohl KlientInnen wie auch LeserInnen oft nach Fitness-Dvd-Empfehlungen fragen, probiere ich regelmäßig sämtliche neue Fitness-Dvds aus. Hier die derzeitigen Kandidaten im Check: Zwei Mal Jillian Michaels (ja, die hat definitiv eine große Anhängerschaft ;-)), drei Mal Yoga (Detox Yoga, Atemgymnastik, Kundalini Yoga mit Maya Fiennes), einmal Ramona Braganza. In den nächsten Wochen gibts