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Tag: Sport

Neues Buch Filzmaier
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veramair
Freitag, 28 Februar 2020 / Veröffentlicht in Buchtipps

Buchtipp: Atemlos von Peter Filzmaier

Unbezahlte Werbung Prof. Peter Filzmaier ist den meisten wahrscheinlich dank seiner TV-Politikanalysen bekannt. Oder aber als Uni-Professor (in meinem Fall war er damals in meinem Politikwissenschaftsstudium mein Professor in internationaler Politik). Dass er wiederum selbst passionierter Sportfan ist und seine Halbmarathon-Bestzeit bei 1 Stunde und 12 Minuten liegt, wissen dagegen viele nicht. Doch vor Kurzem
AtemlosBuch Prof. FilzmaierSport
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veramair
Mittwoch, 14 November 2018 / Veröffentlicht in Uncategorized

Hol dir Musik ins Leben – Wie Musik deinen Alltag bereichert

Unbezahlte Werbung, da Marken und Titel genannt werden Erst gestern wieder wurde es mir einmal mehr so richtig bewusst, wie großartig Musik auf uns wirken kann. Wir waren im Flashdance Musical, welches gerade in Wien gastiert, und einige Lieder wie “Gloria” oder “What a Feeling” – mit denen man als Kind der 80er ja quasi
BackenBastelnBewegungEntspannenHausarbeitMalenMotivationMusikPlaylistsPlaylists erstellenSportTippTrainingWorkoutYoga
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veramair
Mittwoch, 10 Oktober 2018 / Veröffentlicht in Gesundheit & gesund leben

NEU: Blitzcoachings mit mir

Du hast ein Problem? Eine Herausforderung, die dich seit langer oder kurzer Zeit einiges an Nerven kostet? Du hast Fragen zu bestimmten Themen, ob allgemeine Gesundheit, Ernährung, Bewegung & Training, Entspannung & Meditation, Zeitmanagement oder Yoga? Ich helfe dir gerne weiter und biete genau dafür ab nun auch Blitzcoachings an.   Wie sieht ein Blitzcoaching
ab jetzt neuAchtsamkeitAtemübungenBewegungbewusst lebenBlitzcoachingCoachCoachingEntspannungErnährungFit werdengesund lebengesünder lebenGesundheitGesundheitsberatungHietzingHilfeMeditationPersonal TrainerSportTippsTrainingUnterstützungWienYin YogaYogaYogalehrerin
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Montag, 27 August 2018 / Veröffentlicht in Impressionen

Impressionen der Woche

Einen schönen, sonnigen Montag, hier kommen wieder unsere Impressionen der Woche 🙂 Unsere Impressionen enthalten unbezahlte Werbung, da Buchtitel, Orte/Lokale oder Marken genannt werden oder PR Samples auf den Bildern ersichtlich sind. Haferflocken Kreationen diese Woche: Mit Heidelbeeren, Zimt und Kokoschips Oder mit Feigen, Nüssen und Zimt Sowie mit griechischem Joghurt, Feigen, Trauben und Zimt
Aussie RüdeessenFeigenFetafitgesundgesund essengesunder AlltagHaustiereInspirationIronmanIronman Zell am See 2018KatzeKatzenliebeMeditationMotivationneue BücherRacing TeamSalatSportTriathlonZell am See
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Donnerstag, 09 August 2018 / Veröffentlicht in Be Active

NEU: Unser eigenes Sportgetränk – Be Active Carbo & Elektrolyt

Endlich ist es soweit: Unser erstes eigenes Getränkepulver für Sportler ist da und zwar ein speziell von Doc Tom entwickeltes Kohlenhydrat- & Elektrolytgetränkepulver mit einem optimalen Anteil an komplexen Kohlenhydraten für umfangreiche und intensive sportliche Belastungen ohne künstliche Süßstoffe wie zB der vielfach verwendeten Sucralose und ohne künstliche Aromen. Da wir selbst wie ihr wisst
aktiv seinaus ÖsterreichAusstattungBe ActiveCarbo DrinkElektrolytdrinkElektrolyteFitnessFußballGetränkepulverHalbmarathonHergestellt in ÖsterreichKampfsportKohlenhydrateMarathonNahrungsergänzung für SportlerSportSporternährungSportgetränkSupplementeTrailrunningTrainingTriathlonVerpflegung
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Montag, 06 August 2018 / Veröffentlicht in Impressionen

Impressionen der Woche

Einen schönen Montag, die Sonne scheint, der Himmel blitzt in hellem Blau und die Wolken sind wenn nur sehr spärlich vorhanden. So lässt es sich doch hervorragend in eine neue Woche starten, nicht wahr? 🙂 Hier kommen wieder unsere Impressionen der Woche.   Unsere Impressionen enthalten unbezahlte Werbung, da Buchtitel, Orte/Lokale oder Marken genannt werden
AugustBewegunggemeinsam trainierengesund lebenGesundheitHaustiereInspirationKärntenKatzenliebeLaufSportPraxis Racing TeamMännerwochenendeMotivationRadfahrenSommerSommerhitzeSportTrainingslagerTriathlon Trainingunterwegs in ÖsterreichVeldenWandern
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Freitag, 25 Mai 2018 / Veröffentlicht in Uncategorized

Bewegung, Spaß & Action

Das erste Video von unseren diesjährigen Trainingstagen in Osttirol ist fertig. Viel Spaß beim Schauen! 🙂   Teil zwei folgt 😉 Mehr Bilder von unseren Trainingstagen findet ihr außerdem hier. Einen schönen Freitag euch allen! 🙂 Alles Liebe, Vera
BewegungDie Gesundheitsexperten Trainingstagegesund lebenGesundheitGrandhotel LienzLaufSportPraxis Racing TeamLienzOsttirolSpaß an der BewegungSportTrainingscampTriathlon TrainingVideo
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Mittwoch, 16 Mai 2018 / Veröffentlicht in Uncategorized

Osttiroler Trainingstage – Tag 3

Unser dritter Tag neigt sich dem Ende zu und auch heute hatten wir ein schönes Programm: Morgens um 6.30 Uhr stand ein Tabata Workout oder ein Zirkeltraining zur Auswahl, vormittags ein Yin Yoga Workshop oder eine Mountainbike Tour in die Berge (inkl. Möglichkeit mit einem EBike mitzufahren), nachmittags eine 1,5h Faszien & Core Einheit oder
aktiv seinBergeBergtirolCoachingCore TrainingDance PartyFaszien TrainingfitFitnessgesund lebenGesundheitGesundheitstageGrand Hotel LienzLienzMountainbike TourMountainbiken in OsttirolOsttirolRadausfahrtRadfahrenSpaß an der BewegungSportTrainerTrainingstageYin YogaYoga
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Dienstag, 27 März 2018 / Veröffentlicht in Interview

Interview mit Physiotherapeutin Katharina Egg

Heute habe ich ein weiteres Interview für euch, dieses Mal geht es um die Tätigkeit als Physiotherapeut(in). Dafür stand Katharina Egg, die seit einiger Zeit auch in unserer LaufSport- und GelenksPraxis in Wien arbeitet, Rede und Antwort, um zu erklären, wie der Berufsalltag in der Physiotherapie aussehen kann. Kathi arbeitet nicht nur selbständig, sondern ist zusätzlich
1130 Wien13. BezirkBeckenbodenBewegungFußballGynäkologieHietzingLaufenPhysiotherapeutPhysiotherapeutinPhysiotherapiePhysiotherapie Wien HietzingPhysiotherapiepraxisPräventionpräventive ÜbungenRehabilitationRückenSchwimmenSportSportlerSportmassageSportphysiotherapieTriathlonTriggerpunktbehandlungWien
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Donnerstag, 11 Januar 2018 / Veröffentlicht in Be Active, Gesundheit & gesund leben

Macht es Sinn Magnesium einzunehmen?

Wer mich gut kennt, weiß, dass eines meiner liebsten Supplemente Magnesium ist und gerade deshalb und weil wir ja unsere eigene Supplemente Linie haben, werde ich wohl auch oft danach gefragt, ob es wirklich Sinn macht, Magnesium einzunehmen und wenn ja, welches und wieviel? Magnesium gilt ja schon lange als DAS Nahrungsergänzungsmittel für Sportler und
gesund lebenGesundheitMagnesiumMagnesiumhaltige LebensmittelmagnesiumreichMineralstoffe und SpurenelementeNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelSportSupplemente
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Vera & Doc Tom

Schön, dass du da bist! Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier über alles rund um das Thema Gesundheit - von Bewegung, Training, gesunder Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Bei uns findest du regelmäßig Motivation & Inspiration für ein gesundes, buntes und erfülltes Leben. Mehr über uns und unseren beruflichen Background kannst du auf unserer Über uns Seite nachlesen.

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