Gleich vorne weg: Mir ist klar, dass das Thema Coronavirus für viele mittlerweile ein Reizthema ist, da man in den Nachrichten seit Wochen von fast nichts anderem mehr hört. Aber im Sinne unserer Gemeinschaft und aller Gesundheit ist es wichtig, dass wir hier dennoch nicht auf Durchzug schalten. Oder alles nur als Panikmache ansehen oder
In meinen Stressmanagement Vorträgen erkläre ich immer, wie wichtig es ist, Belastung und Entlastung sprich Regeneration richtig zu timen. Denn wer immer unter Strom steht und keine Regeneration zwischendurch erfährt, brennt mit der Zeit aus. Andererseits verwehre ich mich aber auch dagegen, „Stress“ ausschließlich als etwas Negatives anzusehen, denn es gibt genauso gut den lieben