Unbezahlte Werbung, da Rezensionsexemplare Heute gibt es einmal wieder ein paar Buchtipps für alle unter euch, die gerne lesen oder gern Bücher verschenken und zwar geht es um die Themen Ernährung, Training und unser größtes Organ, die Haut 🙂 Drei Bücher, die der Gesundheit gut tun Essen ohne Zucker* von Veronika Pichl:
Novak Djokovic ist wohl nicht nur Tennis-Fans ein Begriff. Und auch sein neues Buch “Siegernahrung“* ist trotz biografischen Einblicken und Hintergrundberichten aus seinem Sport kein reines Tennis-Buch, sondern eine interessante Lektüre, wenn es um Sport, Ernährung, mentales Training und Stressbewältigung geht. Es wird dabei sehr deutlich, welche große Rolle die Ernährung spielt, denn bis zu seinem