Unbezahlte Werbung/Markennennungen Wer mir auf Instagram folgt und meine InstaStories kennt, der weiß, dass Salat und grünes Gemüse zu meinen Lieblingslebensmitteln zählen. Esse ich viel Grünes, fühle ich mich fitter, gesünder, einfach besser. Und es schmeckt mir außerdem wirklich hervorragend. Am liebsten mag ich Gemüse kurz gedünstet und mit etwas Butter und Salz. So simple,
Du willst endlich mehr Gemüse essen, magst aber nicht lange in der Küche stehen, Zutaten waschen und schneiden und generell soll es am besten schnell und einfach gehen? Dann ist Tiefkühlgemüse die beste Wahl für dich. Tiefgekühlt und voller Vitamine Tiefkühlgemüse bietet viele Vorteile: Das Gemüse wird schockgefroren und enthält so viele Vitamine, die
Ein ganz großer Vorteil der Sommermonate ist die Beerenzeit. Ob Himbeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren – Beeren sind nicht nur unheimlich köstlich, sondern auch sehr gesund. Sie zählen zu meinen allerliebsten Obstsorten und deshalb verzichte ich nur ungern auf sie. Damit sie auch im Herbst und Winter für selbstgemixte Müslis, Breis, in Muffins oder Protein Shakes dabei