Bei Hofer gab es diese Woche glutenfreie Nudeln aus Kichererbsen, Linsen & Co Frühstück mit Haferflocken, Banane, Heidelbeeren, Paranüssen, einem Klecks Mandelmus, Zimt und Reismilch Wie süß! Wir haben ein total liebes, selbstgemaltes Bild geschickt bekommen, welches uns an unserem Hochzeitstag zeigt 😀 Wunderschöne Orchideen als Geschenk 🙂 Heiße Temperaturen erfordern viel Wasser. U.a. gab es welches
Heute gibt es einmal wieder einen Yoga-Dvd-Tipp, denn die neue Yoga Dvd von Brigitte Fitness kann ich euch wirklich nur wärmstens an Herz legen, sofern ihr schon Erfahrung mit Yoga habt und offen für das Üben mit Dvd seid. Ich habe die Dvd gekauft, weil ich die Qualität der Brigitte Fitness Dvds generell für sehr gut halte, nicht
Es ist nicht weniger als „eine Transformation für Körper und Seele“, die David Life und Sharon Gannon versprechen. Die beiden gründeten Ende der 80er Jahre ihre eigene Yoga-Schule in New York und gelten als Erfinder des Jivamukti Stiles, welcher mittlerweile einer von neun international anerkannten Hatha-Yoga-Stilen ist. Alle Übungen werden relativ schnell und fließend ausgeführt,
Die heutige Review handelt von einem dreier Set an Kundalini Yoga-Dvds von Maya Fiennes. Kundalini Yoga ist speziell. Im Gegensatz zu anderen Yoga-Stilen werden hier auch Mantras gechantet (= das Wiederholen von einem monotonen Sprechgesang) und Mudras (Fingerhaltungen) eingesetzt. Ich denke, man muss offen dafür sein, denn JA, es fühlt sich zu Beginn
Wie vor kurzem versprochen gibt’s heute mal wieder eine Yoga-Dvd-Review. Dieses Mal für alle, die bereits Fortgeschritten sind und neue Herausforderungen suchen. „Aim True Yoga“ hat hier eine Menge zu bieten. Einerseits eine angenehme Kathryn Budig, die einen modernen Flow-Yoga-Stil pflegt, andererseits ein bisschen Life-Coaching, indem während der Yoga-Praxis spirituell angehauchte Lebensweisheiten weitergegeben werden. Die