Ohne Tulpen am Tisch würde etwas fehlen #VorfreudeAufDenFrühling
Smilli
Achilles will mitspielen 😀
Training im Home Gym
Bereit zum Radfahren 🙂 🙂 🙂
Neuer Blog Post zum Thema Kochen & Ernährung
Beim Krafttraining
Doc Tom beim Intervalltraining am Laufband
Muay Thai Time 😀
Fokus 😉
Mein Middle Kick kann sich schon sehen lassen 🙂
Für Doc Tom ist Thaiboxen eine tolle Abwechslung zum Triathlontraining
Bestens ausgerüstet mit Phantom
Eindeutig Doc Tom’s Mittagessen
Immer im Kühlschrank: gekühltes Kokoswasser und pflanzliche Milch
Shakira
Weizengrasdrink mit dem Pulver von LebePur
Müder Bürohund
Abends beim Schwimmen
Sonntag Morgen beim Frühstück machen
Es gibt Eierspeise mit Räucherlachs & Gemüse. Rezept aus „Paläo-Ernährung für sportliche Höchstleistung“
Lecker war’s!
😀 😀 😀
Raus in die Sonne! Der neue ASICS HyperTri läuft sich super!! #Testschuhe

Herrchen und Hund fliegen dahin 🙂
Müde Katzen – Findet Smilla!

Habt einen schönen Sonntag Abend!
Hier wird noch ein bisschen gearbeitet und später Tatort geschaut 🙂
Alles Liebe,
Vera