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Montag, 15 Oktober 2018 / Veröffentlicht in Impressionen

Impressionen der Woche

Einen schönen Montag, dieser goldene Herbst ist so schön, deshalb gibt es auch heute wieder einige Bilder aus der farbenprächtigen Natur. Aber natürlich gibt es auch wieder Buchneuerscheinungen und vieles mehr 🙂 . Also, los geht’s 😉 Unsere Impressionen enthalten unbezahlte Werbung, da Buchtitel, Orte/Lokale oder Marken genannt werden oder PR Samples auf den Bildern
AussieBengalkatzenBodyguartfitfitfamgesundgesund essengesund lebenGesundheitHerbstHerbstzeitHundHundeliebeInspirationKatzenMotivationMusicalNaturOktoberOutdoorSpazierenunterwegs mit HundViennaWien
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Montag, 07 Mai 2018 / Veröffentlicht in Be Active, Impressionen, Laufen

Impressionen der Woche

Einen sonnigen Montag, ich hoffe, es geht euch allen gut! Hier kommen wieder unsere Impressionen der Woche, dieses Mal ganz im Zeichen des Wings for Life World Runs, bei dem Doc Tom auch dieses Jahr als medizinisch Verantwortlicher tätig war und natürlich waren auch wieder viele unserer LaufSportPraxis Racing Team Athleten mit am Start 🙂
AlltagEis essen in WienessengenießenGenussgesund lebengesunder AlltagGesundheitGesundheitstippsHarvest Moon Dark BerryHaustiereLaufarztLaufenLeben in WienNahrungsergänzung aus ÖsterreichOkra IzakayaRunningSupplementeTippsViennaWienWings for LifeWorld Run
Detox Water Infused Water
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Montag, 19 Februar 2018 / Veröffentlicht in Gesunder Alltag, Impressionen

Impressionen der Woche

Einen schönen Montag, heute startet der Tag mit blauem Himmel und Sonnenschein, was in Wien im Winter nicht selbstverständlich ist, insofern bin ich sehr dankbar für diese Sonnenstrahlen 🙂 . Zumal es ja auch sehr bald wieder richtig winterlich werden soll. Die heutigen Sonnenstrahlen sollte man also wohl besser so gut wie möglich auskosten 😉
Fit One Viennagesunder AlltagGurkenwasserLaufarztLaufbandLaufenLaufen am LaufbandLäuferMarathonMarathon VorbereitungMMAneue Doku über Conor McGregorOperateurRunningSportmedizinerSportuntersuchungTwerkViennaWien
Früchte
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Samstag, 23 Dezember 2017 / Veröffentlicht in Gesunder Alltag, Haustiere, Impressionen

Impressionen der Woche

Ein vorweihnachtliches Hallo an diesem Samstag, unsere Impressionen kommen dieses Mal ausnahmsweise früher, da wir uns ab morgen in die Weihnachts- und Feiertagspause verabschieden werden 🙂 . Die letzte Woche vor Weihnachten brachte noch ein paar Termine, aber alles in allem war es schon etwas ruhiger. Das Weihnachtsessen ist seit gestern auch schon eingekauft, somit
AdventASICS Shop Mariahilfer StraßeASICS Store EröffnungBahnradfahrenfitfamgesund lebengesunder AlltagGym23Personal TrainerinPrivatklinikSportarztSportmedizinerTrainingViennaWeihnachtszeitWienWorkout
Suppe Süßkartoffeln
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Montag, 26 Juni 2017 / Veröffentlicht in Gesunder Alltag, Haustiere, Impressionen

Impressionen der Woche

Einen schönen Montag! 🙂 Nachdem wir bereits letzte Woche unsere Impressionen am Montag statt am Sonntag veröffentlicht haben, werden wir das in Zukunft so beibehalten 🙂 . Hier also unser Rückblick auf die letzte Woche. Falls ihr euch fragt, warum kein Bild von Achilles dabei ist: Unser Wirbelwind ist erst am Wochenende von seiner Sommerfrische
Be ActiveBengalkatzeDoc on BoardEinhornseifeessen im Sommergesund lebengesundes Whey ProteinGesundheitInspirationKatzenKitchaKniebeuge richtig machenMeloneMotivationNotarztrefresherProteinpulverSiamkatzeSommerobstViennaWhey Isolat
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Sonntag, 07 Mai 2017 / Veröffentlicht in Bewegung, Gesunder Alltag, Impressionen, Laufen

Impressionen der Woche

Blattsalat mit Petersilie, Feta, Cocktail Tomaten und seit langem einmal wieder Thunfisch Gemeinsam zum Workout im Gym Love, Pets & Harmony Shooting mit Diego… … und Outdoor mit Achilles 🙂 DANKE außerdem für die tollen Rückmeldungen zur neuen Kollektion, freut mich sehr!! 😀 Rübe Rüben Smoothie aus dem Vitamix Mein Bürokollege Smilla schnuppert an Achilles, nachdem dieser
gesund lebenGymKnochenbrüheLaufen in WienLaufSportPraxis Racing TeamViennaWienWings for Life 2017Wings for Life World Run WienZitronen Ingwer Tee
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Sonntag, 05 März 2017 / Veröffentlicht in Allgemein, Uncategorized

Impressionen der Woche

Diego schläft, Smilla beobachtet – beide weich gebettet auf unseren Love, Pets & Harmony Kuscheldecken 🙂 Grünes Mittagessen Geht auch mit Buchweizenbrot und Eiern Dienstag Nacht kam Doc Tom aus Japan zurück. Mit leckerem grünen Tee im Gepäck 😛 Plus grünen Nudeln aus Grüntee und Matcha Ein bisschen frühlingshaftes Gelb für den Esstisch Den halben
Australian ShepherdAustrian Fight ChallengeBewegungBuchtippsDoc TomDocfinderErnährunggesund lebengesunder Alltaggesundes LebenGesundheitGesundheitsblogGym23healthy LifestlyeKatzenliebeLaufen mit HundLeben mit HundLeseratteLove Pets & HarmonyMaurer WaldMixed Martial ArtsMMANeuerscheinungenSchönbrunnTrainingViennaWaldWienWienliebe
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Mittwoch, 01 März 2017 / Veröffentlicht in Allgemein, Uncategorized

Du bist, was du isst! Workshop mit Doc Tom

Heute gibt es mal wieder eine Ankündigung in eigener Sache: Doc Tom, seines Zeichens ja nicht nur Sport-, sondern auch Ernährungsmediziner, wird nächste Woche am 8.3. bei RunInc. einen Vortrag zum Thema Ernährung im Sport halten. Wer dabei sein möchte, hier die wichtigsten Infos zur Veranstaltung: Wann: 8. März, 19:00 Wo: RunInc. Store, Salzgries 3 1010 Wien
Doc TomDr. Sven Thomas Falle-MairErnährung im SportErnährungsmedizinerLaufarztLaufbewerbeLaufen in WienRunInc.RunningSporternährungSportmedizinSportmedizinerViennaVortragWorkshopYin Yoga for RunnersYin Yoga für LäuferYin Yoga WorkshopYin Yoga Workshop mit Theorie und Praxis
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Sonntag, 26 Februar 2017 / Veröffentlicht in Allgemein, Uncategorized

Impressionen der Woche

Frühstück Viel Blattgemüse tut einfach unglaublich gut. Ich nehme dafür gerne die Salatmixe von simply good (gibt’s bei Merkur und Billa) oder die Salate vom Hofer (Vogerl, Rucola, Babyspinat…) Dazu Cashewkerne oder andere Nüsse, Feta, Ei, kleine Tomaten, manchmal auch ein paar getrocknete Sauerkirschen… Und natürlich bunter Pfeffer oder Cayennepfeffer Shakiri Smilli Diego Derweil in Japan
einfach kochenessenFit Foodgesund lebenGesundheitHoferInspirationKatzenliebeLaufarztLaufSportPraxislecker und gesund essenMarathonMarathon MajorsMerkurMiauMotivationSalat essenSalatmixschnell und gesundsimply goodSportmedizinerSportorthopädeTokioTokyo MarathonTokyo Marathon 2017ViennaWien
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Sonntag, 29 Januar 2017 / Veröffentlicht in Allgemein, Uncategorized

Impressionen der Woche

Frische Tulpen Interessanter Fachartikel über Magnesium im ambitionierten Breitensport in der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin Spielen mit den Katzen Gleich hüpft eine Spielkater auf unserer Love, Pets & Harmony Kuscheldecke Diese Woche haben wir einen Einsteigerkurs im Bogenschießen gemacht … und uns dank wunderbarer Bilder von einem Freund, der gerade in Thailand urlaubt, in die Wärme gebeamt
BCAAsBe ActiveBogenschießenBrunchBücherBuchneuerscheinungenClean Eating KochbuchEating CleanEiswasserErich CafeErich WienFit FoodFit ohne Geräte RezeptefitfamfitspoFrühstücken in Wiengesund essengesund lebengesunde Rezeptegesundes EiweißpulverHundHund im WasserInspirationKapselnKatzenKatzenhaushaltKochbuchKochbuch Mark LaurenKraftstoff KochbuchLesenLove Pets & HarmonyMehrkatzenhaushaltMotivationMuay ThaiPhantomProteinProteinpulver ohne Süßstoffpures WheyRegenerationschöner ErichSpazierenSpielenSportSportmedizinTim FerrissTools der TitanenTrainingVenumViennaWhey IsolateWienWien FlussWinter
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VERA & DOC TOM SAGEN HALLO!

Schön, dass du da bist! Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier über alles rund um das Thema Gesundheit - von Bewegung, Training, gesunder Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Bei uns findest du regelmäßig Motivation & Inspiration für ein gesundes, buntes und erfülltes Leben. Mehr über uns und unseren beruflichen Background kannst du auf unserer Über uns Seite nachlesen.

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