Nach Personal Trainings und Workshops werde ich oft gefragt, welche Musik wir soeben gehört haben, weil diese während des Yoga und bei Entspannungstechniken als sehr angenehm empfunden wird.
Wenn man nicht gerade aus der “Yogaszene” kommt oder in entsprechende Yogaklassen geht, kommt man im Alltag eher selten mit Yoga Musik in Berührung. Aber weil diese Musik sehr vielen richtig gut tut, möchte ich euch heute ein paar Alben** vorstellen, die ich selbst gerne höre und in Form von speziell erstellten Playlists auch bei meinen Coachings, Vorträgen und Workshops einbaue. Vielleicht ist ja auch für euch etwas dabei, das euch anspricht und entspannt oder ihr jemandem zum Entspannen schenken möchtet.
- Eine meiner allerliebsten Interpretinnen ist Snatam Kaur. Ihre Stimme ist unglaublich entspannend und sämtliche ihrer Alben sind wirklich großartig. Ob The Light of the Naam, Grace, The Essential oder ihr herzerwärmendes, fröhliches Album für Kinder
- Sehr schön ist auch dieses Album von Deva Premal & Miten.
- Genauso wie Sevati von Mirabai Ceiba.
- Ein Mix ist das Yogi Beats 3er Box Set mit vielen tollen Songs, vom ganz ursprünglichen hin bis zum Yogi Rap
- Eine sehr feine Stimme haben auch Alexia Chellun oder Maya Fiennes
- Wer Klaviermusik mag, findet auch in diesem Sektor Entspannendes wie das Album Yoga* von Steffen Grell
Das Meditationskissen ist übrigens von dem österreichischen Unternehmen Lotuscrafts, welche auch sehr feines Yin Yoga Equipment herstellen.
Tasse & Matte sind von meinem eigenen Label Love, Pets & Harmony