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Tag: Snatam Kaur

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veramair
Sonntag, 19 März 2017 / Veröffentlicht in Uncategorized

Impressionen der Woche

Diego & sein Fisch auf der Yogamatte Snatam Kaur als Hintergrundmusik im Büro Einkauf bei Hofer, u.a. Zutaten zum Brotbacken wie Chiasamen und Sonnenblumenkerne Zumindest unter der Woche durften wir einen schönen Frühlingstag genießen 🙂 Achilles genießt die Frühlingsstimmung Mittagssalat mit viel Vogerlsalat, Avocado, Tomaten & Macadamia Nüssen Aktuelle Artikel von uns im Laufsport Marathon
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veramair
Dienstag, 13 Dezember 2016 / Veröffentlicht in Uncategorized

Entspannende Yoga Musik

Nach Personal Trainings und Workshops werde ich oft gefragt, welche Musik wir soeben gehört haben, weil diese während des Yoga und bei Entspannungstechniken als sehr angenehm empfunden wird. Wenn man nicht gerade aus der “Yogaszene” kommt oder in entsprechende Yogaklassen geht, kommt man im Alltag eher selten mit Yoga Musik in Berührung. Aber weil diese Musik sehr vielen richtig gut tut,
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veramair
Dienstag, 17 Mai 2016 / Veröffentlicht in Uncategorized

Meditieren mit Mantras

Meditation (im Yoga Dhyana) ist eine uralte Tradition und vereinfacht formuliert die regelmäßige Übung “sich vom Trommeln des Geistes zu befreien” wie Swami Sivananda es ausdrückte. Wer meditiert, bewirkt damit geistige und emotionale Ausgeglichenheit, inneren Frieden und den Zugang zu seinem intuitiven Wissen – und mal ehrlich, wer möchte das nicht? 😉 Während meiner Yogalehrerausbildung
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veramair
Montag, 18 April 2016 / Veröffentlicht in Uncategorized

Neue Kundalini Yoga Musik & Bücher

Heute war es endlich soweit: Mein Päckchen, welches ich vor über einer Woche bestellt hatte, ist bei mir angekommen. Kennt ihr das, wenn man sich so richtig auf etwas freut und es fast nicht erwarten kann, dass es endlich ankommt? So ging es mir mit diesem Paket. Schon während der Bestellung hätte ich die Sachen
Alexia ChellunAusbildung zum YogalehrerBestellungBücherKundalini YogaKundalini Yoga PraxisLesenMeditationMirabai CeibaOriginal LightSat Nam VerlagSevatiSnatam KaurThe Morning Practice of Kundalini YogaYogaYogi Bhajan
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veramair
Mittwoch, 03 Juni 2015 / Veröffentlicht in Uncategorized

Long Time Sun – Listen & Relax

Dieses Lied, in dieser Version gesungen von Snatam Kaur gemeinsam mit Kindern, ist ein Segensspruch in Form eines kurzen Songs. Ich finde ihn sehr schön und spiele ihn deshalb gerne am Ende von Personal Trainings oder gebe den Link an meine eigenständig trainierenden Klienten weiter. Der Segenwunsch lautet: Möge die ewige Sonne auf dich scheinen, alle Liebe
Feeling good todayKundalini YogaSnatam Kaur
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veramair
Mittwoch, 18 März 2015 / Veröffentlicht in Uncategorized

Relax & meditate: Take me in

Light of the NaamMeditationSnatam Kaur

Vera & Doc Tom

Schön, dass du da bist! Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier über alles rund um das Thema Gesundheit - von Bewegung, Training, gesunder Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Bei uns findest du regelmäßig Motivation & Inspiration für ein gesundes, buntes und erfülltes Leben. Mehr über uns und unseren beruflichen Background kannst du auf unserer Über uns Seite nachlesen.

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