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Ausdauertraining Cardiogerät
Mittwoch, 01 Juni 2022 / Published in Fitness, Workout & Training
Unbezahlte Werbung Cardiogeräte für zu Hause haben viele Vorteile: Man kann sie unabhängig von der Außentemperatur einsetzen. Zur persönlich passenden Uhrzeit. Ob Dunkelheit draußen oder kleine, schlafende Kinder in den eigenen vier Wänden – ein Cardiogerät ermöglicht oftmals ein Training, das ansonsten wohl ausgefallen wäre. Und gerade auch in Coronazeiten ist die Unabhängigkeit, die es
Kopfstand outdoor Wiese
Montag, 30 Mai 2022 / Published in Gesundheit & gesund leben
Wer Corona hatte, wird es in Folge wahrscheinlich kennen: Konzentrationsprobleme, Vergesslichkeit, das Gefühl ein Hirn wie ein Sieb zu haben. Aber was kann man eigentlich tun, um seinem Gehirn etwas Gutes zu tun?  Einen wichtigen Punkt, den ich auch mehr beherzigen sollte, habe ich gestern in einem Interview mit einer Neurowissenschaftlerin gelesen, die klar sagte,
Katze Umzug Wohnung Haus
Mittwoch, 25 Mai 2022 / Published in Haustiere
Unbezahlte Werbung 16 Jahre lang hat unsere Katze Shakira warten müssen, bevor es von der Wohnung in ein Haus ging. Viele Jahre lang haben wir ihrem Bruder Diego und ihr immer wieder versprochen, dass sie einmal einen eigenen Garten haben werden und nicht nur den gesicherten Balkon. Leider ist Diego vor zwei Jahren verstorben. Und
Unbezahlte Werbung Die letzten Wochen, nein Monate, okay Jahre, waren nicht einfach. Sehr vieles ist gleichzeitig passiert, zu tun und zu erledigen gewesen und irgendwie scheint es leider auch nicht so bald ein Ende zu nehmen. Zuletzt war es noch dazu v.a. auch der Tod von meiner geliebten Smilla Schmusspatz, der mich sehr getroffen hat.
Whippet Couch Fernsehen
Freitag, 29 April 2022 / Published in Filmtipps
Unbezahlte Werbung Lust auf gemütliche Stunden auf der Couch, Unterhaltung auf dem Laufband oder Fahrradergometer? Hier ein paar aktuelle Streaming Tipps (wie ich beim Durchlesen gerade festgestellt habe allesamt mit Frauen in den Hauptrollen):   1) Inventing Anna (Miniserie) auf Netflix: Shonda Rimes hat die Geschichte der Hochstaplerin Anna Sorokin aka Anna Delvey in eine (teils
Frühlingsstimmung
Donnerstag, 21 April 2022 / Published in Gesundheit & gesund leben
Unbezahlte Werbung Ich weiß nicht, ob ihr es an euch selbst ebenfalls feststellt oder es von Familienmitgliedern oder Freunden gehört habt, aber heuer scheinen die Allergiegeplagten in deutlich größerem Ausmaß zuzunehmen und unter Heuschnupfen & Co zu leiden. Und nicht alle davon hatten bereits zuvor mit Allergien zu tun, sondern sind quasi neu ins Game
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