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Tag: bellicon

Trampolin für drinnen bellicon
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veramair
Montag, 21 November 2022 / Veröffentlicht in Fitness, Workout & Training

bellicon Interessierte aufgepasst: -15% Aktion

Unbezahlte Werbung Jede und jeder, die hier regelmäßig mitlesen, wissen, dass ich eine große Trampolin-Liebhaberin bin und auch schon viele meiner Klientinnen und Klienten mit dieser Leidenschaft angesteckt habe. Es tut einfach gut und bewirkt viel Gutes für unsere Gesundheit 🙂 . Deshalb freue ich mich auch immer, wenn bellicon*, der deutsche Hersteller meines Lieblingstrampolins,
AktionbelliconErfahrungenMinitrampolinRabattTrampolin
bellicon Trampolin gesund Tipps Erfahrungen
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veramair
Donnerstag, 29 September 2022 / Veröffentlicht in Fitness, Workout & Training, Gesundheit & gesund leben

Mit Schwung in die kühlere Jahreshälfte

Unbezahlte Werbung Erst neulich bin ich wieder gefragt worden, ob und welches Trampolin ich empfehlen würde. Wer hier schon länger mitliest, weiß, dass ich das Trampolin regelmäßig weiterempfehle, weil ich einfach davon überzeugt bin, denn es gehört zu den wenigen Fitnessgeräten, die wirklich einfach “nebenbei” im Alltag benutzt werden können. Wer also mehr Bewegung in
AnleitungbelliconErfahrungenTippTrainingTrampolinYin Yoga
bellicon Erfahrungen lohnt es sich
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veramair
Dienstag, 28 Juni 2022 / Veröffentlicht in Fitness, Workout & Training, Gesundheit & gesund leben

Lohnt sich ein bellicon Trampolin? Meine Erfahrungen nach über 10 Jahren mit dem Minitrampolin

Unbezahlte Werbung Ja. Ja und ja. Und wie es sich lohnt. Einer meiner ersten Beiträge hier am Blog über mein bellicon*, das ich damals 2011 gekauft habe, ist nun schon deutlich über 10 Jahre her. Und bis heute habe ich eine sehr große Freude mit meinem Trampolin. Aber nicht nur ich, sondern auch viele Klientinnen
belliconErfahrungenMinitrampolinTrampolin
Ausdauertraining Cardiogerät
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veramair
Mittwoch, 01 Juni 2022 / Veröffentlicht in Fitness, Workout & Training

Die besten Cardio-Geräte für zu Hause

Unbezahlte Werbung Cardiogeräte für zu Hause haben viele Vorteile: Man kann sie unabhängig von der Außentemperatur einsetzen. Zur persönlich passenden Uhrzeit. Ob Dunkelheit draußen oder kleine, schlafende Kinder in den eigenen vier Wänden – ein Cardiogerät ermöglicht oftmals ein Training, das ansonsten wohl ausgefallen wäre. Und gerade auch in Coronazeiten ist die Unabhängigkeit, die es
belliconCardiogerät für zu HauseCrosstrainerErfahrungenTippTrampolin
Yoga durchatmen entspannen Yogaraum
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veramair
Montag, 23 Mai 2022 / Veröffentlicht in Entspannung, Fitness, Workout & Training, Gesundheit & gesund leben

Entspannung, Trampolin Springen, Yoga, Stretching – Auftanken in stressigen Zeiten

Unbezahlte Werbung Die letzten Wochen, nein Monate, okay Jahre, waren nicht einfach. Sehr vieles ist gleichzeitig passiert, zu tun und zu erledigen gewesen und irgendwie scheint es leider auch nicht so bald ein Ende zu nehmen. Zuletzt war es noch dazu v.a. auch der Tod von meiner geliebten Smilla Schmusspatz, der mich sehr getroffen hat.
belliconEnergieEntspannungMagnesiumStressabbauYoga
Minitrampolin Bellicon
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veramair
Dienstag, 19 Oktober 2021 / Veröffentlicht in Fitness, Workout & Training

7 Gründe, warum ich mein bellicon Trampolin liebe

Unbezahlte Werbung Warum ich seit Jahren mein Lieblingstrampolin* weiterempfehle? Weil ich es einfach unheimlich toll finde und der Meinung bin, dass man gute Dinge unbedingt teilen sollte, damit möglichst viele ebenfalls damit eine Freude haben können 🙂 . Warum ich mein Minitrampolin liebe 1. Trampolinspringen geht im Alltag so einfach, schnell und unkompliziert, dass ich
belliconMinitrampolinTrampolinTrampolin springen
Übungen am bellicon
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veramair
Dienstag, 21 September 2021 / Veröffentlicht in Entspannung, Fitness, Workout & Training

Dehnen geht auch am Trampolin

Unbezahlte Werbung Älter werden hat nicht nur Nachteile, sondern auch viele Vorteile. Man wird ruhiger und gelassener und kann über einige Lebenserfahrung verfügen, um zu wissen, dass alles, egal was, irgendwann vorbei geht. Was es allerdings nicht macht, ist flexibler: Weder geistig noch körperlich. Damit wir aber unsere Flexibilität erhalten, ist es wichtig, diese regelmäßig
belliconBeweglichkeitDehnenFlexibilitätTrampolinÜbungen
Trampolin bellicon Erfahrungen Tipps Übungen
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veramair
Dienstag, 31 August 2021 / Veröffentlicht in Fitness, Workout & Training

Gute Laune Trampolin Workout – Weil Springen happy macht

Unbezahlte Werbung/Markennennung Wir sind zurück aus der Blog Sommerpause und haben euch direkt ein feines Trampolin Workout mitgebracht 🙂 . Gerade jetzt, wo es nicht mehr so heiß ist, sind die Temperaturen ideal, um in der frischen Luft zu trainieren und zu springen. Deshalb stellt euer Trampolin gerne auch mal raus 😉   Zum Minitrampolin Ich
belliconMinitrampolinTrampolinWorkout
zu heiß zum Draußen laufen
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veramair
Dienstag, 29 Juni 2021 / Veröffentlicht in Fitness, Workout & Training, Gesundheit & gesund leben

Was tun, wenn es zu heiß zum Laufen ist? Indoor Laufen am Trampolin

Unbezahlte Werbung So wunderbar die warmen Temperaturen sind, zum Laufen können sie teils je nach Wohnort und Uhrzeit ganz schön heiß werden. Was also tun, wenn das gewohnte Draußen Laufen wegen Hitze flach fällt und man sich auf Grund der Wärme matschig fühlt und bei so manchem auch noch die Hände und Beine anschwellen? Die
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Trampolin Springen gesund mehr Bewegung im Alltag
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veramair
Dienstag, 13 April 2021 / Veröffentlicht in Fitness, Workout & Training

Fit daheim – Mehr Bewegung im Alltag dank Trampolin Springen

Unbezahlte Werbung Der Alltag ist voll, das Energielevel niedrig, die Überlastung groß – so geht es derzeit vielen nach einem Jahr Pandemie. Selbst so mancher, der früher regelmäßig gerne ins Fitnessstudio oder zum Yoga ging, hat nun mit Motivationsproblemen zu kämpfen, da durch das Home Office Berufliches und Freizeit nahezu in einander überfließen und die
belliconEnergieHome Officemehr BewegungTrampolinTrampolin springen
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Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer “Über uns”-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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