Neueste Beiträge

 

Freitag, 03 Januar 2020 / Published in Gesundheit & gesund leben
Unbezahlte Werbung Mein Steckenpferd sind ja die einfachen, leicht umsetzbaren Tipps im Alltag und deshalb möchte ich heute wieder drei davon mit euch teilen. Passend zu etwaigen Vorsätzen wie gesünder leben, abnehmen, weniger müde sein/mehr Energie haben, besser essen usw. 😉 Wer also das Neue Jahr für neue Gewohnheiten und Routinen nutzen möchte, hier drei
Buchclub Lesen
Donnerstag, 02 Januar 2020 / Published in Buchclub, Buchtipps
Unbezahlte Werbung Neues Jahr, neues Monat, neue Bücher! 🙂 Es ist Jänner und damit ist es wieder Zeit für zwei neue Bücher 🙂 Wie immer schlage ich einen Roman und ein Sachbuch vor. Ihr könnt gerne eines oder beide Werke mitlesen, wie ihr Zeit und Lust habt. Ich stecke momentan zwar noch mitten im – fabelhaften und spannenden
2020 neues Jahr Ziele Visionen Gesundheit Vorsätze
Montag, 30 Dezember 2019 / Published in Gesundheit & gesund leben, Mindset
Unbezahlte Werbung Die letzten Tage in diesem Jahr sind angebrochen. Und mit ihnen kommen meist Gedanken auf. Gedanken rund um dieses vergangene Jahr. Rund um die letzten zehn Jahre. 2010 bis 2020. Unglaublich, dass die 10er Jahre damit Vergangenheit sind. Nun heißt es die 20er Jahre eröffnen. 2020. Immer so weit weg und nun da.
Dienstag, 24 Dezember 2019 / Published in Uncategorized
Wir wünschen euch und euren Lieben von Herzen Frohe Weihnachten & einen guten Rutsch ins Neue Jahr! Genießt die Feiertage, habt es fein und lasst es euch gut gehen. Auf ein gesundes, neues Jahrzehnt! Alles Liebe, Vera & Doc Tom
Grüner Smoothie mit Gurke
Freitag, 20 Dezember 2019 / Published in Rezept
Na, auch schon Kekse, Lebkuchen und andere weihnachtliche Köstlichkeiten genascht? Die Vorweihnachtszeit bringt jedes Jahr viele Leckereien mit sich, samt Weihnachtsfeiern und -essen und einem vollgeschlagenen Bauch. Wer ein bisschen Gesundes untermischen möchte, für den haben wir heute ein paar Smoothie und Saft Rezepte, die gerade rund um die Weihnachtszeit und Feiertage eine Wohltat und
Donnerstag, 19 Dezember 2019 / Published in Mindset
Das alte Jahr neigt sich dem Ende zu. Ich schreibe jetzt nicht wie unglaublich schnell es vergangen ist, auch wenn ich persönlich eher noch das Gefühl habe, dass September ist. Der anstehende Jahreswechsel ist zudem ein Besonderer: Wir beginnen ein neues Jahrzehnt. Frische, komplett neue 10 Jahre liegen vor uns. Ich möchte die Zeit zwischen
TOP

Hol dir noch mehr gesunde Tipps & Inspiration - kostenlos!

Melde dich für unseren monatlichen Newsletter an und verpasse nichts mehr - für noch mehr Workouts, gesunde Rezepte und News.

Deine Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Mit dem Klick auf den Button stimmst du der Datenschutzerklärung zu.