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Category: Rezept

Wenn du auf unserem Blog ein Rezept findest, dann ist dieses in den allermeisten Fällen vor allem eines: Schnell und einfach. Denn wir wissen, dass die allermeisten Menschen im Alltag für eine gesunde Ernährung nicht Stunden aufwenden können (oder wollen). Daher setzen wir auf einfache Rezepte ohne dabei auf Geschmack zu verzichten.

Stöber gerne durch unsere Beiträge und Rezeptideen und lass dich inspirieren.

Polenta Soulfood Rezept
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veramair
Freitag, 07 Februar 2020 / Veröffentlicht in Rezept

Soulfood – Cremige Polenta mit Parmesan

Die vergangene Woche keine einfache, der Schock über den plötzlichen Verlust unseres Katers Diego musste erst einmal verdaut werden. Trauerfälle gehen oft auch damit einher, dass man keinen großen Hunger hat oder nur in Gesellschaft essen kann. Ich kenne das noch zu gut vom Tod unseres Hundes im vergangenen Jahr. Um vorzubeugen, dass es mir
MaisgrießPolentaSoulfood
Grüner Smoothie mit Gurke
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veramair
Freitag, 20 Dezember 2019 / Veröffentlicht in Rezept

Gesunde Saft & Smoothie Rezepte für die Feiertage

Na, auch schon Kekse, Lebkuchen und andere weihnachtliche Köstlichkeiten genascht? Die Vorweihnachtszeit bringt jedes Jahr viele Leckereien mit sich, samt Weihnachtsfeiern und -essen und einem vollgeschlagenen Bauch. Wer ein bisschen Gesundes untermischen möchte, für den haben wir heute ein paar Smoothie und Saft Rezepte, die gerade rund um die Weihnachtszeit und Feiertage eine Wohltat und
FeiertageJuiceRezepteSaftSmoothie
Eintopf
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veramair
Donnerstag, 07 November 2019 / Veröffentlicht in gesunde Ernährung, Rezept

Rezept – Linseneintopf mit Feta

Heute gibt es mal wieder ein Rezept für euch und zwar ein unheimlich köstliches, welches ich seit Jahren immer wieder gern mache. Dieser Eintopf mit Linsen und Feta schmeckt so gut, dass ich ihn in diesem Herbst schon sehr oft gekocht habe. Und das wird wohl noch ein paar Monate so weitergehen, denn er passt perfekt in
BerglinsenEintopfHerbstLinsenRezept
Muffins mit Dinkelmehl und ohne Eier
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