Wie vor einem Jahr möchten wir euch auch heuer wieder gesunde Last Minute Weihnachtsgeschenksinspirationen vorstellen, ob für euch selbst oder für eure Lieben. Falls ihr bisher also noch nicht fündig geworden seid, drücken wir euch die Daumen, dass hier etwas für euch dabei ist 😉 Alle vorgestellten Produkte, Bücher, Tools etc. verwenden wir selbst bzw. haben
Leckere Weintrauben Bananen sind bei uns immer im Haus, besonders für Smoothies, Müslis & Co Äpfel, Birnen, Kaki und frischer Ingwer Avocados & unterschiedliche Tomatensorten Obst- & Gemüsetheke 🙂 Neues von O-motion Natürlich wurden sie direkt von Doc Tom eingelaufen … zusammen mit dem neuen ASICS 33-DFA Kürbis vom Markt Grüner Smoothie mit Grünkohl Weartesting für
Endlich komme ich dazu, euch die neuen Bücher* von Fit ohne Geräte-Autor Mark Lauren vorzustellen, die für jene von euch, die gerne mit dem eigenen Körpergewicht trainieren, von Interesse sein könnten. Und vielleicht habt ihr ja noch den ein oder anderen Weihnachtswunsch offen 🙂 . „Fit ohne Geräte Anatomie. Bodyweight-Training lernen und verstehen“ ist eine Ergänzung
Diese Woche startete einmal mehr früh morgens mit Personal Trainings #LaufSportPraxis #GelenksPraxis #Gesundheitsconsulting Frisches Obst als Stärkung zwischendurch Müde Smilla Auf zum Laufen Große Freude über dieses wunderbare Überraschungspaket #Danke Mein Frühstücksteller – dazu eine Avocado und grünen Tee Smilla 😛 Diese Woche sind die neuen Lieferungen für unseren LaufSportPraxis Shop eingetroffen wie die Rohkost
Vielleicht habt ihr das Bild von den Mandala Malbüchern* ja bereits bei unseren jüngsten Impressionen der Woche gesehen. Weil einige nach den Büchern gefragt haben, gibt es heute ein paar Bilder von meiner letzten „Malstunde“ 🙂 Ich kann mich noch gut an das Mandala Malen zu Schulzeiten erinnern, auch wenn ich damals nichts von der heilsamen Wirkung von Mandalas
Es ist soweit. Der Gewinner unseres November-Gewinnspiels um eine Suunto Ambit2S steht fest. Wir haben gestern abend nach getaner Arbeit in der Praxis ausgelost und Random.org hat entschieden, dass die zweite eingelangte Email gewonnen hat. Und das ist: eine Gewinnerin, nämlich Antje aus Schleswig-Holstein! Ich habe Antje noch gestern abend darüber informiert und wir freuen uns