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Was sorgt bei dir für eine kleine, tägliche Entspannung? Nichts Bewusstes? Dann wird es aber Zeit 😉 . Kleine Entspannungsinseln im Alltag sind wichtig, insbesondere die Regelmäßigkeit ist es, die einen Unterschied macht. Die eine lange Yogastunde pro Woche mag nett und erholsam sein, aber wenn die restlichen sechs Tage in der Woche von Hektik
Unbezahlte Werbung Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern, die Blumen blühen, die Luft riecht nach Sommer – der Juli ist ein wunderbarer Monat, ob mit oder ohne Urlaub 🙂 .Heute stelle ich euch meine aktuellen Favoriten vor, von duftend über köstlich bis hin zum Luxus im Alltag. Sommer Favoriten Etwas kühler als sonst duschen
Unbezahlte Werbung Du bist auf der Suche nach Kollagen Boostern, die dafür sorgen, dass deine Kollagenproduktion gefördert wird? Du spürst Symptome von Kollagenmangel wie schmerzende Gelenke, verletzungsanfällige Sehnen und Bänder, schlaffe Haut und Faltenbildung, brüchige Haare und Nägel? Es ist normal, dass unsere Kollagenstrukturen mit dem Altern abnehmen, ebenso die Fähigkeit des Körpers Kollagen herzustellen.
Unbezahlte Werbung Du hast bald Sommerurlaub? Oder bist schon mittendrin? Genieß die freie Zeit und lass es dir gut gehen. Und falls du Buchtipps rund Gesundheit & körperliches und mentales Wohlbefinden brauchst, dann ist hier vielleicht etwas für dich dabei 😉 Sachbücher für den Sommer – Gesundheit, Psyche, Gendermedizin & mehr Dr. Peter Attia: Outlive.
Unbezahlte Werbung In den letzten Jahren sind immer mehr Seren für dichte Augenbrauen und Wimpern auf den Markt gekommen, aber sehr oft sind darin hormonell wirksame Stoffe enthalten, die zwar hervorragend dazu beitragen, Wimpern & Co dicht und lang wachsen zu lassen, aber aus gesundheitlicher Sicht nicht von jeder und jedem gerne verwendet werden. Ich
Unbezahlte Werbung Garten- & Blumenfreunde werden es derzeit so richtig genießen: So viele Blumen haben mittlerweile begonnen zu blühen und zeigen sich in ihrer vollen Pracht. Die duftende Kletterrose Nahema Für alle, die Blumenbeete und Gartengestaltung lieben, habe ich übrigens einen brandaktuellen Buchtipp: Ich habe kürzlich Klotzen statt Kleckern* von Katrin Iskam gekauft, nachdem es
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