In den letzten Wochen habe ich euch ja unsere Fitness Must Haves sowie Must Haves für sanfte Fitness vorgestellt, heute geht es weiter mit Favoriten rund um das Thema Laufen. Hierzu wird es zwei Beiträge geben, denn Doc Tom und ich haben teils unterschiedliche Favoriten und so können wir euch alle vorstellen und müssen uns
Diego schläft, Smilla beobachtet – beide weich gebettet auf unseren Love, Pets & Harmony Kuscheldecken 🙂 Grünes Mittagessen Geht auch mit Buchweizenbrot und Eiern Dienstag Nacht kam Doc Tom aus Japan zurück. Mit leckerem grünen Tee im Gepäck 😛 Plus grünen Nudeln aus Grüntee und Matcha Ein bisschen frühlingshaftes Gelb für den Esstisch Den halben
Heute gibt es mal wieder eine Ankündigung in eigener Sache: Doc Tom, seines Zeichens ja nicht nur Sport-, sondern auch Ernährungsmediziner, wird nächste Woche am 8.3. bei RunInc. einen Vortrag zum Thema Ernährung im Sport halten. Wer dabei sein möchte, hier die wichtigsten Infos zur Veranstaltung: Wann: 8. März, 19:00 Wo: RunInc. Store, Salzgries 3 1010 Wien
|Gesehen| Das erste Formel-1 Rennen der Saison in Melbourne und das Weltcup-Finale der Skisaison 2012/13 in Lenzerheide |Gelesen| Fachzeitschriften |Gehört| eine Meditations-CD |Getan| heute mal als Zuschauer bei einem Wettkampf dabei gewesen |Gegessen| Kaiserschmarrn zusammen mit Vera zum Auffüllen der Glykogenspeicher vor dem Wettkampf |Getrunken| Weizengrassaft, Wasser, selbstgemachte Säfte |Gedacht| was ich für eine tolle Frau habe |Gefreut| über eine