Du willst endlich wieder weniger müde und erschöpft sein? Dich wieder wohler fühlen und zu Kräften kommen? Neue Energie tanken, wieder mehr in dir ruhen? Dann kommt mein aktuelles Mentoring Programm gerade richtig. Für alle, die mehr Ruhe und Entspannung brauchen, runterkommen und auftanken wollen, biete ich ein individuell maßgeschneidertes Programm, um wieder in die eigene Mitte zurück
Du fühlst dich müde, kraftlos, einfach ausgelaugt? Damit bist du nicht allein. Das große C regiert seit bald einem Jahr die Welt und damit auch unser aller Alltag. Insofern sind Müdigkeit und Überdruss normal, uns fehlt einfach die Abwechslung, die Perspektive, vielen fällt die Decken zum schon x.ten Mal auf den Kopf. Falls du dich
In meinen Stressmanagement Vorträgen erkläre ich immer, wie wichtig es ist, Belastung und Entlastung sprich Regeneration richtig zu timen. Denn wer immer unter Strom steht und keine Regeneration zwischendurch erfährt, brennt mit der Zeit aus. Andererseits verwehre ich mich aber auch dagegen, „Stress“ ausschließlich als etwas Negatives anzusehen, denn es gibt genauso gut den lieben