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Impressionen der Woche

Impressionen der Woche

by veramair / Sonntag, 31 Januar 2016 / Published in Uncategorized

1koawach Kakao TasseDas koawach pur Pulver ist derzeit nicht mehr wegzudenken 🙂 Momentan mische ich es pro Tasse halb mit kalter Reismilch und halb mit heißem Wasser
2 schlafender DiegoDer Kater ist eine Prinzessin auf der Erbse 😉
3 FrĂŒhstĂŒcksbreiWarmes Haferflocken-MĂŒsli mit Reismilch, Obst, Zimt und Kokosnussöl
4 KĂŒchenhelfer Katze und HundNoch leicht mĂŒde KĂŒchenhelfer: Achilles & Shakira
5 Deli Magazin Wir treffen uns in der KĂŒche Obst und GemĂŒseDas neue deli Magazin ist da: dieses Mal mit großem Winter-Pasta-Special
6 TulpenliebeSobald es wieder Tulpen gibt, ist der FrĂŒhling in Sicht 🙂
7 Auf dem Weg ins GymAuf ins Gym
8 Im Gym 9 Boxen Im RingBeim Boxtraining mit einem sehr erfahrenen Boxtrainer. Volle Konzentration und Fokus. Fließende Bewegungen sind gefragt. „Sei wie Wasser! Wie eine Welle,“ sage ich mir gedanklich bei jedem Schlag vor. Oder: „Bewege dich wie eine Katze!“
10 KatzeIn etwa so wie Smilli 😉 😉 😉
11 Katzenzunge😛
12 Yoga CdsGute Yoga Musik, v.a. die Yogi Beats 3er Cd Box höre ich seit Jahren echt gerne. Ebenfalls richtig gut und seit Jahren bewÀhrt: die Minddrops Entspannungs-Cds.
13 Versteckte KatzeShakira hat sich in meiner Jacke versteckt… (meine Schuld, ich wollte sie eigentlich nur kurz ablegen und dann gleich anziehen, aber tja, zu spĂ€t)
14 Sonnseiten GoggileFrisch aus Osttirol: „Sonnseiten Goggile“
15 Osttiroler EierEier von wirklich glĂŒcklichen HĂŒhnern
16 Dinkelnudel mit GemĂŒseDinkelnudeln mit GemĂŒse
17 Suppe mit Brokkoli Blattspinat Zwiebel Zuckerschoten EierGemĂŒsesuppe, u.a. mit Brokkoli, Blattspinat & Eiern
18 Auf zum LaufenAuf zum Sonntagslauf
19 Laufen mit Hund20 Langer Lauf am Sonntag mit Hund WienDoc Tom & Achilles
21 Trainingsraum KettlebellsIm Home Gym
22 Neue Hose ASICSNeue Trainingshose an- und gleich ausprobiert. Sitzt super!
23 Obstsalat ObstObst fĂŒr einen leckeren großen Obstsalat
24 Paul Watzlawick BiographieIm Nachtkastl wiedergefunden: Die Biographie von Paul Watzlawick. Muss ich noch fertiglesen, ist vor einer Ewigkeit irgendwie untergegangen *tztztz*
25 pukka love teeDer pukka love ist einfach ein Gedicht (gekauft bei Denn’s)
26 SchokokekseMmmh, Schokokekse
27 MĂŒder Hund mit Hundestofftier IKEANach 28km etwas mĂŒde
28 KuschelkatzeStreicheleinheiten fĂŒr Smilla
29 Katz und HundWenn der Hund in seinem Bettchen liegt (das die Katze ebenfalls gern hat), muss das sofort genauer kontrolliert werden 😀

Habt einen schönen Sonntag Abend!
Alles Liebe,
Vera

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Tagged under: ausgewogen essen, Bewegung, Boxen, deli Magazin, ErnÀhrung, Fitness, gesund essen, gesund leben, gesunder Alltag, Gesundheit, healthy living Blog, Hund, Katzen, Kettlebells, koawach, kochen, Laufen, Lesen, Sport, Training

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