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Impressionen der Woche

Impressionen der Woche

by veramair / Sonntag, 28 Februar 2016 / Published in Uncategorized

1 LaufSportPraxis Trainingsraum Equipment Medizinbälle KettlebellsBeim Functional Trainings Equipment Ordnen in unserem Praxis Trainingsraum

2 Blackrolls Yogagurte YogablöckeGroße und Mini Blackrolls und Bälle zum Ausrollen, Yogagurte zum Dehnen
3 Beim TrainingBeim Trainieren
4 EntspannungEntspannen & entschleunigen
5 HandstandHandstand Spielereien im Innenhof unserer Praxis
6 Schlafende WohnungskatzenSchlafmäuse. Hauptsache weich und bequem
7 Frühstücksbrei mit Banane Physalis und Alnavit ToppingFrühstücksbrei mit Banane, Physalis, frischem Ingwer und Topping
8 Muay Thai Kick Gym 23Muay Thai Training, das Video dazu habt ihr diese Woche bereits auf unserer Facebook Seite gesehen 🙂 Kicks, kicks, kicks 😉
9 Schlafender KaterDer Kater. Nachts gerne aktiv, untertags dann müde.
10 Dinkelpasta mit Gemüse und ParmesanPost-Workout-Mahlzeit: Bio-Dinkel-Pasta mit Gemüse und Parmesan
11 KochbücherKochbücher, die derzeit zur Inspiration griffbereit in der Küche liegen
12 GemüsesuppeGemüsesuppe kurz vorm Pürieren im Vitamix (funktioniert super und ist extrem praktisch)
13 Laufkleidung FormbeltBereitgelegte Laufkleidung
14 Shakira KatzeShakira Katze
15 Home Training im WohnzimmerHome Workout im Wohnzimmer. Ein paar Übungsinspirationen für das Training zuhause findet ihr in dem letzten Video auf unserer Facebook Seite 😉
16 Aussie Blue Merle RüdeImmer aufmerksamer Achilles
17 IngwerknolleFrische Ingwerknolle. Probiert ihn unbedingt auch mal kleingeschnitten im Müsli. Die Kombination scharf und süß (durch Obst oder getrocknete Datteln,  usw.) schmeckt herrlich!
18 Ich Prince Boateng Buch BiografieNeue Biografie über jemanden, der definitiv polarisiert: „Ich Prince Boateng“ #Rezensionsexemplar
19 Frühstück Cashewkerne Banane Topping Zimt veganEin weiteres Frühstücksmüsli diese Woche: Haferflocken getoppt mit Cashewkernen und Banane mit Zimt, darüber das Alnavit Topping „Multitalent“
20 Gilette neu SwirlGillette hat uns die neuen Rasierer zum Testen geschickt #DankeSchön #PRSample
21 BürohundMein liebster Bürohund. Sein Blick ist einfach köstlich 😀
22 Einkauf bei BeeAthletica Teeki Spiritual GangsterDiese Woche bei BeeAthletica bestellt: meine erste Teeki Hose sowie ein neues Spiritual Gangster Top <3
23 ASICS Frontrunner Opening 2016Am Wochenende durften wir wieder beim ASICS Frontrunner Opening in Salzburg dabei sein und den Workshop abhalten
24 Workshop Ernährungstrends SupplementeUnsere Themen waren Ernährungstrends & Supplementierung, Faszien sowie Faszientraining ohne Hilfsmittel plus Entspannungstechniken
25 FuzeX ASICS 26 ASICS Frontrunner 2016Eine nicht nur sehr schnelle, sondern auch richtig tolle Gruppe an Frontrunnern mit denen es unglaublich viel Spaß macht zu arbeiten 😀
Auf eine starke, neue Saison! 😉

Startet morgen gut in die neue Woche!
Alles Liebe,
Vera

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Tagged under: ASICS, ASICS Frontrunner, BeeAthletica, Die Gesundheitsexperten Praxis Wien 13, Entspannung, Entspannungstechniken, Ernährung, Faszien, Faszientraining, fitfam, fitgirl, fitspo, Frühstücksinspirationen, Fun, Functional Training, gesund essen, gesund laufen, gesund leben, gesunde Faszien, gesünder leben, Gesundheit, Gillette Swirl, Gym 23, Hietzing, Inspiration, Laufen, Läufer, Muay Thai, Run, Running, Spaß, Spiritual Gangster, Teeki, Tipps, Training, Trainingsequipment, Trainingsraum, Wien, Workout, Workshop, Yoga

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