Osttiroler Trainingstage Tag 3 bis 5

Endlich komme ich dazu, euch Tag 3 bis 5 unserer Osttiroler Trainingstage zu schildern 🙂 .

Nach einem noch sehr spannenden Abend am Dienstag, samt Doku von Markus Kröll und der anschließenden Möglichkeit, ihm Fragen zu seiner unglaublichen Tour über den Berliner Höhenweg (95km, 15.000 Höhenmeter in unter 24h!!) zu stellen, ging es am Mittwoch mit einem tollen Programm weiter.

Die erste Einheit des Tages war wahlweise eine Functional Trainings Einheit mit mir oder ein Nüchternlauf mit Doc Tom. Auf Grund des Regens (der erste richtige Regen in Osttirol seit fünf Monaten) disponierten wir bei der Einheit nach dem Frühstück um und veranstalteten statt der eigentlich geplanten Radausfahrt den ersten Osttiroler Indoor Triathlon.