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Impressionen der Woche

Impressionen der Woche

by veramair / Sonntag, 11 Oktober 2015 / Published in Uncategorized

1 Haferflocken Frühstück grüner Apfel Mandelmilch Zimt HerbstessenWarmes Frühstücksmüsli  mit Apfel und Mandelmilch
2 Pinke RosenPinke Rosen im Arbeitszimmer <3  
3 Sportmedizin ZeitschriftEtwas hinten nach beim Lesen der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin
4 Gray's Anatomie Atlas BuchEmpfehlenswerter Anatomie Atlas, wirklich gut aufgemacht
5 Kettlebell Kickboxing Buch Dash AndersonTolle Workout Kombi (Kettlebell & Kampfsport Trainingsmix), tolle Frau (falls ihr Dasha’s Kettlebell Kickboxing Instagram Account noch nicht kennt, schaut ihn euch mal an 😉 )
6 Achilles Aussie Rüde Kuschelbett Cloud7Herr Hund mit seinem Ajax (benannt nach seinem echten Labrador Freund Ajax, der die gleiche Farbe wie sein Stofftier hat)
7 Smilla Katze Judo RolleSmilla’s Paradedisziplin: Rollen schlagen #JudoKatze
8 Smilla Spielkatze Siam TabbyUnd so sieht es dann aus, wenn sie gelandet ist <3  
9 Frühstücksmüsli mit Ingwer Zimt Dattel Kokosöl Haferflocken Bio HerbstSelbstgemachter Müsli Mix mit (versteckter) Banane, Heidelbeeren, Haferflocken, Zimt, frischem Ingwer, Mandeln, Dattel & Kokosöl
10 Maroni Ja natürlich bioEssfertige Maroni. Diese Woche werden wir aber wohl auch mit unserem seit vielen Jahren bewährten Maronibrater die neue Kastanien-Saison einläuten 😛 
11 Zitrusfrüchte Zitronen und Orange Immunsystem stärken im HerbstZitrusfrüchte für Säfte (außerdem lässt es sich mit Zitronen auch hervorragend chemiefrei putzen!)
12 Kuschelkatzen Diego und Shakira BengalenDa haben es zwei fein
13 Tchibo Leuchthalsband LED Hund im Dunkeln TestAchilles beim Testen des LED Halsband Aufsatzes von Tchibo 🙂 (Review folgt Mitte der Woche)
14 Chilling CatSmilla
15 Snack mit Avocado Tomaten Basilikum rot und grün BergkäseSnack
16 Gesunde Power aus dem Entsafter Buch Entsaften Juicing Säfte Snacks DessertsDiese Woche geschickt bekommen: „Gesunde Power aus dem Entsafter“ #Rezensionsexemplar 
19 Gesunde Power aus dem Entsafter Buch Rückseite18 Australian ShepherdWau!
20 Hundesnack Der Hundeladen HallLeckere Post für den Hund
21 Hundespaß Der Hundeladen HallSpielzeug inklusive (privates Geschenk vom Hundeladen :o) Noch einmal Danke dafür, der Ball ist den halben Tag lang im Einsatz)
22 Frischfleisch für KatzenDamit auch die Katzen nicht zu kurz kommen… 😉 #FleischtigerMarathonreise Chicago LaufSportPraxisDoc Tom ist seit einigen Tagen in Chicago und hat heute beim dortigen Marathon erfolgreich gefinisht (somit fehlen von den Majors nun „nur“ noch Tokyo, Boston und London 😉 )
Laufen in Chicago LaufSportPraxisBeim Einlaufen

Außerdem herzliche Gratulation an meine Klienten, die heute in Graz bei regnerischem Herbstwetter ihren ersten Marathon gelaufen sind und wie erwartet super abgeschnitten haben. Genießt euren Erfolg und die nun folgende Regeneration! Ihr habt es euch echt verdient und könnt megastolz auf euch sein! 😀

Habt einen schönen Sonntag Abend!
Alles Liebe,
Vera

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Tagged under: Bewegung, Bilder, Chicago Marathon 2015, essen, fit, Fit werden, Fitness, Food, gesund essen, gesund leben, gesunde Ernährung, gesunder Lifestyle, Haustiere, healthy eating, healthy living, Hund, Inspiration, Katzen, Laufen, LaufSportPraxis, Leben mit Katz und Hund, Motivation, Running, Training, Wien

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